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孕婦面癱怎麼按摩

來源:寶貝周    閱讀: 2.82W 次
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輪刮眼瞼

具體做法:以兩手食指及中指的羅紋面爲術端,分別從眼內眥向外均衡刮上下眼瞼各50 次,然後輕揉眼皮20-30 轉。

孕婦面癱怎麼按摩

輕擦鼻翼

具體做法:

1、用雙手的食指,從山根兩側向下擦至鼻翼兩旁的迎香穴,50次爲一組。

2、之後在該穴處輕按揉1-2分鐘(迎香穴在鼻翼旁開0.5公分),力度由輕到重。

孕婦面癱怎麼按摩 第2張

點捻四白穴

穴位位置:在眶下孔凹陷處,瞳孔直下。

做法:以食指爲術端捻四白穴,邊捻邊漸施壓力。持續1-2分鐘。

孕婦面癱怎麼按摩 第3張

掌揉頰車、地倉穴

具體做法:以同側手之大魚肌緊貼病側頰車穴(咀嚼肌),邊揉邊移至地倉穴(口角旁開0. 5 公分),往返50 次。

孕婦面癱怎麼按摩 第4張

做面部表情

孕婦面癱期間,可自己對着鏡子做一些面部表現,這樣可防止麻痹肌肉的萎縮,促進康復。

具體做法:先用溫毛巾敷面部,每日天2次;然後對着鏡子做閉眼、努嘴巴、張嘴等動作,每組動作做4次,每天2組。

孕婦面癱怎麼按摩 第5張

孕婦面癱注意事項

1、平時不能用冷水洗臉,應用溫水。

2、臉部不能直接對着空調和風扇吹。

3、要注意天氣變化,及時添加衣物,注意保暖。

4、如冬天發病,外出應戴口罩,避免面部吹風受寒。

孕婦面癱怎麼按摩 第6張

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