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孕期各階段的胎教重點分別是什麼

來源:寶貝周    閱讀: 2.58W 次
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在孕期進行胎教對於胎兒有些好處,那麼你知道什麼階段應該培養胎兒的什麼嗎?孕期各階段的胎教重點分別是什麼?

懷孕1個月之後就可以開始胎教了,這個時候胎兒的聽覺已經開始發育,雖然胎兒還不能聽到聲音,但是孕媽媽可以通過聽音樂來舒緩自己的情緒,對寶寶的發育有良好的作用,隨着胎齡的增長,每個階段的胎教重點都不一樣,本文將爲大家介紹孕期各個階段的胎教重點分別是什麼。

孕期各階段的胎教重點分別是什麼

1 ~ 2個月胎教重點:聽覺

孕後6 周,胎兒的聽覺就開始發育了。但由於還處於最初的發育階段,胎兒還聽不到聲音。所以,孕初期,聽覺胎教的重點是準媽媽通過音樂來舒緩自己的情緒,所有能安撫準媽媽情緒的音樂都可以作爲聽覺胎教音樂。

3個月胎教重點:味覺、觸覺、視覺

味覺胎教:孕11 ~ 12 周,胎兒的味覺發育完成,可以感受甜、酸等多種味道。所以,這時候準媽媽應該吃各種味道的食物,最好做到五味俱全,以利於胎兒味覺的發育。觸覺胎教:孕後8 周胎兒皮膚的感覺開始出現,到12 周左右其發達程度與成人相比也不遜色。此時,準媽媽可以進行輕柔的運動和舞蹈,使羊水輕輕晃動從而達到刺激胎兒觸覺的目的。有人將皮膚稱爲人的“第二大腦”,對胎兒皮膚的刺激也能促進大腦的發育。

視覺胎教:孕後4周胎兒的視網膜開始形成,至28周時胎兒能感覺到光線的明暗。雖然胎兒在準媽媽的肚子裏面不可能看到外界事物,但他可以通過媽媽的視覺間接感受外在世界。所以,準媽媽可以觀賞展覽會、畫展,也可以到大自然中去觀賞自然風光,這些都可以加強對胎兒的視覺刺激。

4個月胎教重點:聽覺、味覺

聽覺胎教:孕4月的胎教規律最好和生物鐘結合起來。從胎兒的生物鐘來看,晚上8時許是其聽覺神經最敏銳的時期,這時候進行聽覺胎教最合適。當然,聽覺胎教並不僅限於晚上8時進行。

味覺胎教:實驗發現,如果給孕婦注射葡萄糖,胎兒的心臟跳動頻率會增加,這是因爲胎兒能夠通過血液感受到葡萄糖的味道。此時準媽媽應攝入品種繁多、營養豐富的食品,不應偏食。

5個月胎教重點:嗅覺、聽覺、觸覺

嗅覺胎教:胎兒喜歡新鮮的空氣,因爲其中負離子豐富,能促進多種神經傳達物質的合成,有利於大腦的發育。這時期,胎盤相對穩固,準媽媽可以抽空就近旅遊一次。 聽覺胎教:這一時期,胎兒聽覺更加發達。他們能區分出爸爸和媽媽的聲音,還能聽到媽媽的心跳聲,如果聽到令他們討厭的聲音甚至還會皺眉頭。觸覺胎教:在孕後18 ~ 20 周,第一次胎動出現了,當然此時胎動並不強烈。當準媽媽感覺到胎動時,用手輕輕地撫摸一下腹部,胎兒會作出收縮的反應。這時候,進行觸覺胎教能使胎兒的感性認識更豐富。

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