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孕期各階段身體變化有哪些

來源:寶貝周    閱讀: 2.35K 次
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懷孕後準媽媽的身體要經歷這麼多變化,堪稱脫胎換骨,看完別哭。還有些變化讓孕媽覺得驚喜,懷孕讓孕媽的身體都在承受哪些變化呢?

懷孕後準媽媽的身體要經歷這麼多變化,堪稱脫胎換骨,看完別哭。還有些變化讓孕媽覺得驚喜,懷孕讓孕媽的身體都在承受哪些變化呢?

孕期各階段身體變化有哪些

NO.1生殖系統的變化

爲了保證胎兒的生長髮育,最明顯的變化就是女性的子宮,子宮的大小會隨着妊娠進展逐漸增大變軟,至妊娠足月時容量約5L,是非孕期的500~100倍,重量增加了近20倍。生殖系統的變化還包括卵巢排卵和新卵泡發育均停止、輸卵管伸長、陰道和外陰的變化。

NO.2乳房的變化

在生完孩子後,產婦就要面臨餵奶的問題,所以早早就開始準備了。在孕早期的時候孕媽的乳房開始增大、充血明顯,乳暈的顏色加深,孕晚期尤其是接近分娩時,按壓乳房,可有少量淡黃色稀薄液體溢出,稱爲初乳。這些改變都是爲了給孩子哺乳做準備。

NO.3血液變化

在妊娠期6~8周的時候血容量開始增加,會比未孕期平均增加1450ml,其一是爲了適應孩子的生長,其二是保護媽媽在分娩時出血。血液的成分也會隨着妊娠期的變化而變化。

NO.4循環系統

首先是心臟的變化,爲了讓寶寶能更好的發育,所以身體的各個地方的器官都在挪地方,其中就包括心臟,心臟位置會向左、上、前放移動;心臟容量也會增加10%,方便給孕媽供血;孕期母體的心臟負荷加重,會導致心率每分鐘增加10~15次。

血壓也會有一些明顯的變化,孕早期和中期血壓偏低。晚期會輕度升高,孕媽應該選擇側臥位休息,因爲側臥位能解除子宮壓迫,改善血液迴流。

寫到這裏,我真的不禁感嘆身體真的非常神奇, 不過更多是感嘆懷孕的辛苦。

NO.5泌尿系統的變化

孕早期隨着子宮的增大,壓迫膀胱,所以會導致尿頻,到了孕中期,尿頻就會好,但是!到了孕晚期,胎頭入盆,所以部分孕婦還會出現尿頻和尿失禁的現象。

NO.6呼吸系統

因爲有了孩子,孕媽孕中期耗氧量增加,所以這時身體的肺通氣量約增加40%,"過度通氣"有利於供給孕婦和胎兒所需要的氧氣。

NO.7消化系統的變化

孕激素這個小機靈鬼兒使胃賁門括約肌鬆弛,胃內酸性內容物逆流,所以孕婦在會出現胃燒的現象。

在懷孕期間腸道蠕動減少,所以容易出現便祕,加之直腸靜脈壓增高,孕婦易發生痔瘡或使原有痔瘡加重。

NO.8內分泌系統變化

在懷孕第7周催乳素開始增多,直至妊娠足月。催乳素其實就是爲以後孕媽哺乳做準備。內分泌系統的變化就會導致孕媽長胸毛,腋毛等。這些我們看得見的變化,是身體在爲孩子的到來做改變,第7周胚胎像個豆子一樣大的時候,媽媽已經在爲你的到來做準備了。

NO.9皮膚的變化

皮膚最明顯的變化就是膚色加深,孕媽的乳頭、乳暈、腹白線、外陰等地方會出現色素沉着;面部會出現面部黃褐斑;大腿和腹部出現妊娠紋。

NO.10新陳代謝變化

新陳代謝比之前沒懷孕的時候增加了很多,而且對於各項營養物質的需求量也有所提高,因此在孕期需要額外補充一下營養物質,孕媽一定要在孕期遵循醫囑及時補充。

NO.11骨骼、關節、韌帶的變化

骨骼上的變化主要是,部分孕婦自覺腰骶部及肢體會產生疼痛感。部分孕婦恥骨聯合鬆弛、分離會產生明顯的疼痛感;有些孕媽會有膝關節胯關節明顯疼痛感,應在孕晚期臥牀休息。


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