孕婦感冒了怎麼辦？孕期如何預防感冒呢？

由於妊娠時抵抗力減弱，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加等原因，準媽媽比未懷孕者具備了更多的感冒條件。而感冒以後，準媽媽們又不能亂吃藥，害怕對肚子裏的寶寶造成傷害，那麼，孕婦感冒了怎麼辦? 孕期如何預防感冒呢？

由於妊娠時抵抗力減弱，身體容易疲勞、有貧血的傾向、營養不均、壓力增加等原因，準媽媽比未懷孕者具備了更多的感冒條件。而感冒以後，準媽媽們又不能亂吃藥，害怕對肚子裏的寶寶造成傷害，那麼，孕婦感冒了怎麼辦? 孕期如何預防感冒呢？今天貓爸就跟大家聊聊這些事。

一、孕婦感冒了怎麼辦?

要想說清楚這個問題，首先我們要了解感冒有哪些？

一般來說，感冒分爲普通感冒和流行性感冒。普通感冒分爲風熱感冒和風寒感冒。從嚴重程度來講，肯定是流行性感冒更嚴重一些。

對於感冒的一般原則：

感冒是由病毒引的，截至目前爲止，人類尚未發明出能殺感冒病毒的藥。我們現在所使用的感冒藥，只能減輕咳嗽、發燒、喉嚨痛及流鼻水等症狀而已。因此，染患感冒時，不必急着吃藥，不妨先嚐試藥品之外的其他治療方法，萬不得已再使用藥物。

在美國社會，大家都一致公認，感冒並不需要藥物，只需要補維生素C，補充大量的水分藉以排出體內的病毒，加上充足的睡眠，就是對付感冒的良策。所以一般感冒不嚴重且沒有併發症的情況下可以採取下面這些措施：

1、用鹽水漱口，或者早起的時候喝一杯溫熱的鹽水，特別是感冒初期這個方法很好用。

2、多喝溫熱檸檬水，可以補充維生素C。

3、風寒感冒可以喝紅糖姜水。

4、感冒期間，飲食宜清淡，以稀飯、麪湯、新鮮蔬菜和水果爲宜。

5、注意休息、注意休息、注意休息，重要的事情說三遍。

如果出現下面這些情況，請及時就醫：

1、發燒超過39度。

2、久咳不愈。

對於感冒用藥，貓爸建議在孕早期（就是懷孕前三個月），這個時候胚胎分化過程中非常敏感，用藥一定要慎重。而且如果用藥，一定要遵醫囑，千萬不要在家亂吃藥。

另外很多準媽媽都覺得中成藥沒副作用可以隨便吃，但事實是，很多中成藥的副作用那一欄都是空的或者寫着副作用不明確，而很多研究都表明，很多中成藥都有各種毒性作用，所以各位準媽媽在使用中成藥的時候一定要小心，甚至比西藥還小心！

雖然感冒非常常見，而且一般小感冒對孕婦和寶寶影響也都不大，但是在感冒病毒的家族中，有幾個對寶寶是有致畸作用的，雖然機率很小，但後果很嚴重，而避免這種情況的最好辦法就是孕期不要感冒，所以下面貓爸跟大家說說：

二、孕期如何預防感冒？

1、儘量不去或少去人羣密集的公共場所，人越多被感染的概率越大，規避是最好的選擇。

2、錢、把手、水龍頭等和人最容易接觸的東西，碰觸後趕緊淨手，或者使用衛生紙，避免直接接觸。

3、勤戴口罩，不但可以防過敏，還可以防止感冒傳染。

4、一定要注意休息，調整心情。疲勞的人、心情不好的人都很容易感冒的。

5、枇杷可以預防感冒，但是要少吃。

6、孕婦本身體熱，所以像榴蓮之類的熱性水果要少吃，吃多了上火是容易感冒滴。

7、孕婦本身體熱，所以不要貪涼。貪涼是容易感冒滴，特別是晚上睡覺的時候。

8、適度的運動身體，對預防感冒也極具效果。（並不是天天賴在牀上抵抗力就會強滴）

9、多喝水對預防感冒和咽炎具有很好的效果，每天最好保證喝600～800毫升水。