產後抑鬱症是婦女在生產孩子之後，由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行爲。
據統計，在分娩後的第一週，約50%-75%的女性出現輕度抑鬱症狀，10%-15%患產後抑鬱症，產後一個月內抑鬱障礙的發病率是非分娩女性的3倍。專家表示，雖然尚無足夠數據證明，產後抑鬱症患者比以前增多了，但現在生活壓力增大，導致產後抑鬱症有所增加，從理論上分析是合理的。
產後抑鬱症是婦女在生產孩子之後，由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行爲。
北京安定醫院臨牀心理科副主任醫師許克勤介紹，產後抑鬱症不是一個單獨的、特殊的疾病，它就是抑鬱症，不過是發生在產後。
許克勤解釋說，在妊娠期間，孕婦體內長時間的雌激素和孕酮水平升高。雌激素具有多種神經調節功能，在分娩以後的數小時內，雌激素和孕酮的水平急劇下降，這一變化可觸發抑鬱症，這與月經期之前激素水平變化可能觸發情緒不穩和緊張情況極爲相似。
事實上，包括青春期、更年期，還有妊娠、分娩等時期，都是抑鬱症的高發階段，因爲內分泌發生了明顯變化。
臨牀心理學博士朱建軍表示，婦女在懷孕和生產期間，伴隨生理、心理及環境的一系列變化，產後精神衛生問題非常常見，其中產後抑鬱是最常見的一種。
朱建軍說，產後抑鬱症患者感覺比以前多，但沒有足夠的數據來證明這一點。“現在大家生活壓力比較大，導致產後抑鬱症有所增加，從理論上分析，這是合理的。”
專家表示，如果產婦已經患上產後抑鬱症，產婦和家人也不要過於緊張和擔心，這是一種可防可治的疾病，只要儘早發現，到正規醫療機構進行積極治療，一般預後良好，約70%的患者於一年內治癒，僅極少數患者持續一年以上。“其實，絕大部分產後抑鬱如果只是一種情緒反應，是可以通過自我調節恢復的，如果焦慮抑鬱持續兩週以上，自己控制不了，就應該引起重視，注意排除疾病的可能。”
1 造成產後抑鬱的原因是什麼?
生理變化激發抑鬱潛質
臨牀心理學博士朱建軍：這是生理和心理雙方面共同影響下產生的症狀。
產後抑鬱歸根結底還是一個心理疾病，而心理疾病和生理疾病的不同就在於，當一個人心理環境不好、壓力比較大的時候，可以轉成不同的心理疾病。如果正好趕上生孩子，激素水平有變化，就會導致產後抑鬱症，而沒生孩子，也可能會產生別的心理問題。
2 產後抑鬱到什麼程度後需要去治療?
抑鬱症越早干預越好
朱建軍：這個目前還沒有標準，能夠說明到什麼時候就要去治療。但是我的看法是：治療有兩種，一種是心理上的，一種是生理上的。心理治療並不是非得到了很嚴重的程度，才需要去醫院，哪怕是比較輕的產後抑鬱，去做一些心理諮詢、心理調節，也是很有必要的。
北京安定醫院臨牀心理科副主任醫師許克勤：只要發現有抑鬱，無論是輕度、中度，還是重度，都應該及時去看醫生。除了北大六院、回龍觀醫院、安定醫院，也可以去綜合醫院的心身科、神經內科或心理科就診，另外，也可以去心理診所。
相對而言，大部分心理諮詢機構缺乏醫學背景，有時把抑鬱症當作心理問題、心理反應，一般要到中度、重度，比較嚴重了，纔會建議患者吃藥。
實際上，只要診斷爲抑鬱症，應該越早干預越好。
3 產後抑鬱對孩子是否有影響?
母親情緒影響孩子心理
朱建軍：產後抑鬱影響的不僅僅是產婦一個人，其實對家庭，尤其對新生的孩子，都有影響。
因爲從心理學上說，小孩在剛出生的這段時間，跟母親在情緒上有非常大的互相影響，如果母親很抑鬱，新生兒也就很容易受到母親抑鬱情緒的影響，這對小孩未來的心理髮展是很不利的。
4 男性是否會得產後抑鬱症?
生活突變導致男性不適應
朱建軍：男性患產後抑鬱，目前還沒有聽說過有這樣的專業診斷。但是，在妻子生產後，可能由於生活環境的突然變化，導致男性產生一些不適應，這是有可能的。比如說，有些新父親心智不是很成熟，自己還沒有做好心理準備，甚至還像一個孩子一樣，什麼事情都很難自己擔起責任，突然太太生了孩子，要擔起很大的責任，他就會在心理上不適應，產生一定的抑鬱情緒。
但這顯然不是產後抑鬱症。
