· 在高科技日新月益的今天，足不出戶便可知天下事，購天下物，而上網則成了人們工作中，休閒時，娛樂中不可缺少的夥伴。對於坐月子的新媽媽來說，足不出戶的三十天已經讓人感覺無奈了，似乎惟有上網可以排隊這種無聊感了。坐月子能上網嗎?鑑於中國的養生觀念，坐月子是絕對不可以看電視和看書的，據說會對眼睛造成傷害。事實果真如此嗎?
· 坐月子可以上網嗎?剛剛分娩的頭一個星期，產婦是非常虛弱的，這個時候是不適宜上網的。這個時候最重要的是休息，讓身體得到恢復。等身體恢復幾天後，身體的體力會明顯增強，這個時候可以適當的上網，但一定要注意嚴格控制上網的時間。
· 坐月子上網爲什麼要控制時間。衆所周之，電腦會產生輻射，長時間用電腦對正常人的健康都會存在威脅，更何況是新媽媽呢?長時間的輻射會讓產婦的眼睛產生疲勞，坐久了之後還會引起腰痠背痛，很可能落下病根。所以說坐月子能否上網，答案是可以，但一定要嚴格遵守一些注意事項。
· 坐月子上網要注意什麼?
1、嚴格控制上網時間，每次上網不要超過一個小時，以免眼睛和身體產生疲勞。上網時，對着電腦的距離不要太緊，減少電腦輻射、減少對寶寶產生影響。
2、在網上多看一些輕鬆有趣的東西，避免看刺激性的內容，比如一些傷害的、驚悚恐怖的內容，以免影響情緒。
3、上網後，應該馬上用溫水洗臉、洗手、拍拍身上衣服。這樣做可以減少電腦幅射對皮膚的傷害。
除了用電腦外，新媽媽看電視也應該儘量保持3米左右的距離，看書也不要離眼睛太近，時間也不可太長。
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