首頁 > 產後 > 產後恢復 > 產後恢復請重視產後體檢

產後恢復請重視產後體檢

來源:寶貝周    閱讀: 3.12W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

  產後新媽媽在做好產後身體恢復工作的同時,千萬不要忽視了產後體檢,因爲只有產後體檢纔能有效的檢測出新媽媽的身體恢復狀況,本文就告訴新媽媽們,產後體檢六大重點項目,一起來了解下吧。

產後恢復請重視產後體檢

  1、體重測量最基礎

體重是人體健康狀況的基本指標,過重或過輕都是非正常的表現。新媽媽在產下寶寶後,體重會發生階段性的變化,正常情況下,會在幾個月內逐漸恢復到孕前水平。但由於傳統的“坐月子”的習慣,產後豐富的營養和太少的活動量往往會使新媽媽的體重不減反增。一旦超過限度會帶來很多健康隱患。體重測量可以監測新媽媽的營養攝入情況和身體恢復狀態,時刻提醒新媽媽,防止不均衡的營養攝入和活動量的不協調危害自己的健康。

  2、血壓測量不能少

血壓的變化會對身體產生多方面的嚴重影響。血壓長時間升高容易導致全身血管痙攣,使有效循環血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身的器官、組織。定期測量血壓可以對產後血壓增高及時採取措施進行控制,防止以上危險的發生,把握血壓的波動規律,減少由血壓變化帶來的健康危害。

  3、腹部檢查莫忽視

腹腔內有消化系統、泌尿生殖系統的重要器官,是體格檢查的重要組成部分。通過腹部檢查可以進一步瞭解子宮的復位情況,以及生產後腹腔內其他器官的情況。

對於剖宮產的新媽媽來說,進行腹部檢查就更爲重要了。剖宮產會對腹腔內的器官帶來非正常的擠壓,復位較正常生產要困難些。而且,剖宮時的刀口癒合情況也非常重要。

  4、乳房檢查關係大

擔負着餵養寶寶的重任,乳房的外表也非常“柔弱”,常常抵不住外部哪怕輕微的傷害,乳脹、乳房疼痛、阻塞等常常會來困擾新媽媽,嚴重的可能感染乳腺炎,威脅乳房健康,還會影響泌乳系統,造成乳汁滯流、發熱、淋巴結腫大等症狀。而乳房分泌的乳汁又直接影響着寶寶的健康,因此,給乳房做體檢,不僅是對新媽媽的保護,也是對寶寶能夠健康成長的保障。

  5、婦科檢查很重要

婦科疾病在已婚女性中發病率佔據高位,是女性健康的殺手。產後盆腔器官恢復的好壞與新媽媽日後的婦科病的機率密切相關,進行全面的婦科檢查絕對必要。

  6、盆底功能檢查意義深遠

懷孕體內激素的改變、子宮增大對盆底肌肉的損傷、分娩時對盆底肌肉神經的損傷,都可能導致女性在產後面臨一系列問題。約有30%以上的產婦在生下孩子後會被尿失禁的尷尬所困擾。如果產後出現了尿失禁問題要及時進行檢查和治療,盆底康復鍛鍊可以有效地收縮盆底鬆弛的肌肉,恢復肌肉的張力和彈性,治癒尿失禁等問題。產後3個月是做盆底康復的最佳時機,否則隨着年齡增大不但增加治療難度,而且尿失禁的發生率會越來越高,越來越嚴重。

產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜