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寶寶可能長不高的原因

來源:寶貝周    閱讀: 1.44W 次
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孩子可能長不高有什麼特徵?孩子身高問題一直是家長特別關注的,這幾種特徵的孩子可能長不高,接下來看看下文吧。

寶寶的身體狀況倍受家長的關注,尤其是身高,因爲寶寶的身體發育狀況通過身高可以最直觀的表現出來。很多家長都會擔心寶寶長不高,自家寶寶和別的小朋友相比矮了的話就會很焦慮。除了遺傳的因素,寶寶的身高還受很多後天因素的影響,各位媽媽如果想讓寶寶身體發育正常的話這幾件事情就一定要注意了。

睡眠情況不佳

寶寶身體的成長髮育主要是在夜間進行的,所以寶寶睡得好纔有可能長的高。很多寶寶晚上睡不好,這樣是不利於寶寶長個兒的。尤其是晚上11點之後是寶寶的黃金發育時間,所以要保證寶寶在10點的時候就上牀休息,媽媽可以講一些睡前小故事更有利於寶寶進入夢鄉,這樣他的身體才能得到充分的休息。還有就是不要讓寶寶在白天睡太多,容易造成寶寶的睡眠時間日夜顛倒,晚上睡不着是造成寶寶比別的小朋友矮的一個原因。

寶寶可能長不高的原因

偏愛各種飲料和垃圾食品

當寶寶口渴了,你給他倒水時他卻嚷着要喝可樂,爲了讓寶寶不哭鬧媽媽很有可能就會滿求寶寶的要求。寶寶年紀還小最好不要給他喝可樂,因爲可樂作爲一種碳酸飲料它的主要成分就是糖和水,雖然喝起來會很爽,但是常喝可樂不僅影響寶寶的身體發育,對寶寶的牙齒也不好。還有各種薯片、辣條等零食,它們的製作方法都不健康,還含有很多對人體有害的添加劑。這些東西雖然味道很好,但是不宜多吃,會給身體造成很大負擔,還容易讓寶寶變胖,影響寶寶身體發育。所以應該讓寶寶在飯點好好吃飯,遠離垃圾食品。

不愛運動

有的寶寶很愛看電視,吃過飯就只顧着看動畫片一動不動。這樣不僅會讓寶寶長不高還會影響寶寶的視力。多運動可以促進身體的血液循環,骨骼的新陳代謝更加旺盛,寶寶自然就會長個兒了。所以吃過飯之後,讓寶寶多動動,可以帶着寶寶出去走走,多和別的小夥伴一起玩耍,這樣更有利於寶寶長身體,而且這樣寶寶會更加喜歡和別人交流。

所以想讓寶寶的身高不落後於別的小朋友,睡眠、飲食、和運動都很關鍵。保持充足合理的睡眠;多吃蔬菜和高蛋白的健康食品;和別的寶寶一起多多參加集體活動。寶寶身體健康纔有可能長得更高哦。

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