母乳是嬰兒最好的食品已被公認，每一位母親都應利用自己的乳汁哺養自己的寶寶，以盡力保證嬰兒健康成長。
母乳餵養在我國有着優良的傳統，但自上世紀六十年代起，受世界潮流的影響，母乳餵養率逐漸下降。我們呼籲，現代人需要重新認識母乳餵養，母乳餵養使母親和孩子都受益。
一、母乳餵養對嬰兒的好處
母乳是嬰兒必須的和理想的食品，其所含的營養物質最適合嬰兒的消化吸收，且具有較高的生物利用率。母乳中含有抗感染物質，不宜引起過敏。
母乳中不飽和脂肪酸的含量豐富，對嬰兒腦神經的發育起着重要作用。母乳中還含有瘦素，爲新生兒適應宮外環境起到積極作用。母乳餵養還可避免奶瓶、奶頭污染帶來的感染，改善小兒營養狀況，保護嬰兒少得疾病。具體如下：
(一)營養/生長：研究表明大多數6個月以內的純母乳餵養嬰兒生長適宜。母乳營養豐富，蛋白質、脂肪、糖的比例適當，易於嬰兒消化吸收、健康成長。
(二)免疫：母乳含有豐富的抗感染物質，因此能保證嬰兒少得疾病。純母乳餵養的嬰兒具有較低的腹瀉，呼吸道和皮膚感染的危險，且能預防過敏。
(三)牙齒的發育與保護：吸吮時肌肉運動有助於面部正常發育，可預防由奶瓶餵養引起的齲齒。
(四)有益於嬰兒大腦發育：母乳中含有嬰兒大腦發育所必須的氨基酸。此外，哺乳過程中，母親聲音、心音、氣味和肌膚的接觸能刺激嬰兒的大腦，促進嬰兒早期智力開發。
(五) 社會心理問題嬰兒頻繁地與母親皮膚接觸、受照料，有利於促進心理與社會適應性的發育。
(六) 其他
1、 減少壞死性結腸炎的危險。
2、 減少嬰兒猝死綜合徵發生。
3、 可降低嬰兒糖尿病及兒童淋巴腺瘤的發生。
二、對母親的好處
1、母乳餵養能給予母親一種母親的敏感性，並使之從孕期狀態向非孕期狀態成功的過渡。伴隨嬰兒吸吮而產生的催乳素，促進母親子宮收縮。
2、能減少產生出血，促進子宮復舊。母親體內的蛋白質、鐵和其他所需之營養物質，能通過產後閉經得以儲存，有利於產後的康復。母乳餵養能抑制排卵，產生哺乳期閉經，延長生育間隔，起到避孕作用。
3、母乳餵養還可減少乳腺癌和卵巢癌的危險。女性一生中有兩個乳腺癌的發病高峯，25-35歲爲一高峯;55-65歲爲第二高峯。研究表明，母乳餵養延長6個月，乳腺癌的患病率減少6.3%。有研究表明，修女患乳腺癌的比例遠遠高於生育後的婦女。
三、母乳餵養對醫院、家庭和社區亦有益處：
在經濟方面：醫院可以節約消毒、配製人工餵養品所需的奶瓶、奶粉及人力。從家庭和社區的角度來看，用於母親營養的消費比用於嬰兒營養的消費要便宜;由於嬰兒較少得病，因此可以減少醫療諮詢、藥物、化驗和住院消費，同時因哺乳期閉經可以推遲採用其他節育措施。
