相信養娃的媽媽都有過，被孩子激怒的時刻。即便平日裏再疼愛自己孩子，面對孩子不聽話煩人的場景，還是忍不住生氣，甚至忍不住動手，尤其是對於鬧夜覺，興奮異常遲遲不肯睡覺的孩子。
同事小吳早晨上班就感覺很疲憊，問其原因原來是孩子昨晚鬧夜覺，精神頭十足就是不肯入睡，小吳工作一天疲憊不堪，被孩子鬧得半夜2點也沒入睡。心煩氣躁的小吳，被孩子逼急了，忍不住動手掐哭了孩子，才讓孩子乖乖睡去。小吳也奇怪，起初還興奮異常，哭過後的孩子，幾乎沒怎麼哄就睡着了，孩子真的這麼聽話嗎？
可能很多家長都遇到過這樣的情況，寶寶鬧夜覺怎麼辦我們的嚴厲真的這麼有效？其實家長們錯了，孩子之所以會“乖乖睡去”，完全是以下3點造成的，原因其實很扎心！
孩子哭到眼皮腫脹，促使入睡
往往被家長打罵過後的孩子會號啕大哭，這個過程裏，孩子會揉自己的眼睛，以表達自己的委屈和不安。他們最愛的人突然罵了或者打了他們，他們心裏是極度委屈的。雖然我們家長往往在所作所爲之後，立馬就會後悔，但遠遠沒有孩子傷心。孩子們哭的眼皮腫脹，眼皮重了，自然就不太容易睜開雙眼，所以也就更容易哄睡。
孩子哭到身疲力竭，促使入睡
哭泣的孩子最耗費體力，相信大部分媽媽都知道。其實孩子之所以鬧夜覺，是因爲他們過了最佳的睡眠時間，並不是說孩子不困，只是大腦超負荷工作導致精神異常。長時間的哭泣，會消耗他們的體力，也會消磨大腦的精神力，導致孩子犯困，更容易入睡。
內心被恐懼覆蓋，促使入睡
媽媽的突然變臉，除了讓孩子感到委屈之外，還會讓孩子產生恐懼的心理。媽媽爲什麼突然發火？爲什麼會打我罵我？這些都是孩子幼小心理在瞬時間考慮到的，他們會害怕，會無助，會祈求得到媽媽的原諒，就會嘗試聽話的乖乖入睡，加上興奮的情緒被恐懼代替，不在那麼亢奮，大腦細胞也不會那麼活躍，就造成孩子很好入睡。
媽媽們別再這樣做了，會傷了孩子的心，孩子也會委屈，會不安，會害怕，別讓孩子對我們產生恐懼。即便再煩躁也別因爲孩子的也鬧而大發脾氣，其實孩子的也鬧和孩子本身無關，只是過了最佳的睡眠時間，大腦皮層的刺激導致的，所以媽媽們要合理安排孩子的休息規律，避免孩子吃刺激神經性的食物，延緩睡覺時間。
