別人不和孩子玩,孩子很難過,你要怎麼做?沒一會就難過地哭了,你這個老母親看着孩子無助難過的樣子,很心疼,那你要怎麼做呢?
1)標註情緒
儘量去描述出孩子當時可能的情緒,被看見的情緒,更容易釋放。媽媽看到你被小夥伴拒絕了,很傷心是嗎?
2)允許和陪伴
對於孩子的情緒,給於允許和理解,“你想哭就哭一會吧”。給孩子愛和力量,陪孩子度過,“我愛你,我陪着你”。
3)區分
孩子感受力超級強,但是解讀能力比較差,他很容易認爲是自己的錯,自己不夠好。等孩子情緒稍微平緩一點,要去和孩子做區分。
你很好,他不同意跟你玩,只是他當下的一個選擇。他不跟你玩並不代表你不好或者是你做錯了。當你的夥伴不跟你玩的時候,我們可以有其他的一些選擇,比如說,我們可以去邀請其他人跟我們一起玩,我們也可以自己玩。
如果孩子被孤立,我們就問問孩子,你需要媽媽的幫助嗎?如果孩子說不需要,你只需關注,觀察即可。如果孩子說需要,要給予幫助,以免孩子過度討好或者霸凌他人。
如果孩子那一刻是有力量的,我們可以引導孩子去表達,“他選不選擇跟我玩,這是他的選擇,請你不要控制他,請你尊重他的選擇。”
日常練習
社交是很考驗孩子的情緒管理能力和表達力的,最好的方法是在家裏爸爸媽媽和孩子進行角色扮演,去練習。讓孩子在角色扮演過程中,學會說出拒絕別人侵犯的話。
★你沒有權利控制我。
★你沒有權利去阻止別人跟我一起玩。
★我有權利選擇跟誰一起玩,這是我的自由。
★你沒有權利控制別人,控制別人是粗野的行爲。
也要幫助孩子練習說出自己的感受。
★當你不願意跟我玩的時候,我很傷心。
★當你想阻止別人跟我玩的時候,我很生氣,你沒有權利這樣做。
孩子通過這些話,開始練習如何解決問題。在練習中,孩子慢慢看見別人的需求,看見自己的需求,從而走向獨立。