女性在備孕期就要開始服用葉酸，葉酸的主要作用就是降低胎兒神經管畸形的發病率，有些女性沒有參與備孕那麼在懷孕後就要開始服用，一般情況下是，要服用到進入孕中期即可停止繼續服用。那麼，葉酸的功效這麼好，葉酸可以吃到生嗎？
女性在備孕期就要開始服用葉酸，葉酸的主要作用就是降低胎兒神經管畸形的發病率，有些女性沒有參與備孕那麼在懷孕後就要開始服用，一般情況下是，要服用到進入孕中期即可停止繼續服用。那麼，葉酸的功效這麼好，葉酸可以吃到生嗎？
葉酸可以吃到生嗎
服用葉酸的時長並沒有太過固定，一般是從備孕期三個月到早孕期，進入孕中期就可以停止服用葉酸了，當然也可以一直吃到胎兒出生，但是具體時長還是要多聽醫生的建議，對於葉酸不能不吃也不能多吃，只有最恰當纔是最合適的，才能保證母嬰健康。據資料證明，在整個孕期也是可以服用葉酸的，能改善胎兒神經管畸形的發病率，但是多數情況下是從孕前三個月一直吃到孕後的前三個月。正常情況下服用葉酸每天的攝入量是0.4mg，所以在服用葉酸前還是要聽聽醫生的建議，不是任何東西只要有好處就要多吃，反而會有副作用。
葉酸可以吃到生嗎
這個問題完全因人而異，具體情況需要一起分析，很多孕婦沒有備孕期，所以也沒有提前吃葉酸，只有在檢查出懷孕後纔開始補充，所以會想着錯過了備孕期的葉酸補充，那是不是在懷孕以後可以多吃幾個月？這種想法看上去似乎比較科學，但是還是要聽醫生的建議，通過微量元素檢查，如果在孕中期已經不需要繼續補充葉酸，那麼也不要勉強非要補充。平時只要多吃有助於補充葉酸的蔬菜食物即可，這樣也能滿足胎兒即母體對葉酸這種成分的需求。
懷孕後也不能單純的只補充葉酸，對其他微量元素以及營養品也要有所求，畢竟懷孕了，孕婦所攝取的營養成分需要，兩個人同時分享，所以日常飲食要足夠豐富多樣化，保證營養供應。
