我們曉得女性在懷孕之後體重都是會增加許多的，不過體重的增加也不是沒有一個極限值的，在孕期體重增加太多對於身體也是沒有任何好處的，那麼一般情況下孕期體重增加多少正常呢？孕婦在整個孕期的體重增加約爲12公斤屬於正常的範圍。但是因爲個體差異的不同，每位孕婦具體的體重增加也是不同的。
我們曉得女性在懷孕之後體重都是會增加許多的，不過體重的增加也不是沒有一個極限值的，在孕期體重增加太多對於身體也是沒有任何好處的，那麼一般情況下孕期體重增加多少正常呢？接下來就請專業人士給大家回答這個問題。
孕期體重增加多少正常？因爲胎兒在不同的階段發育是不同的，所以孕婦在每個階段增重的數值也是不一樣的。
懷孕早期：一般在懷孕的前3個月，是受精卵發育的過程，在這期間孕婦的體重並不會有太大的變化，正常的話3個月增加大約2公斤。
懷孕中期：在懷孕的3-6個月之間，胎兒開始發育長大，趨於成型。而在此期間孕婦的體重增加最爲明顯，一般會增加5公斤左右。
懷孕晚期：到了懷孕的晚期，也就是最後的3-4個月，孕婦的體重還在不斷的增加。通常和孕中期的增幅差不多，也是5公斤左右。
因此孕婦在整個孕期的體重增加約爲12公斤屬於正常的範圍。但是因爲個體差異的不同，每位孕婦具體的體重增加也是不同的。有的孕婦在懷孕前5個月就能增重20斤，有的可能整個孕期都增不了20斤。當然，體重增加過多或者過少的話都對孕婦和胎兒會產生不利的影響。
體重過多增加的缺陷：
1、長妊娠紋
多數孕婦在孕期都會在腹部或者是大腿長出妊娠紋，而長妊娠紋的主要原因就是孕後體重不斷增加，腹部肌肉的彈力纖維受損、斷裂。如果體重增加過多，長的妊娠紋就會更多，更深，顏色也會更重。對於那些皮膚不太好的孕婦來講，是很難消除的。
2、分娩的時候比較困難
孕婦體重增加過多的話，胎兒也會吸收更多的營養，這樣很有可能形成巨大兒。而在分娩巨大兒的時候會增加難度，甚至出現難產。
孕期體重增加多少正常？由此可以看出女性在懷孕期間體重增加12公斤之內都是正常的，希望女性在發現自己懷孕之後能夠控制一下自己的體重，避免體重過快增長，這樣也會避免出現上文提到的兩個缺陷。
