大家都知道，孕婦的高血壓或低血壓對孕婦和胎兒都是很不利的，那麼孕婦的血壓正常範圍
大家都知道，孕婦的高血壓或低血壓對孕婦和胎兒都是很不利的，那麼孕婦的血壓正常範圍？如何控制血壓呢？今天，我們將討論孕婦血壓正常的範圍，並討論一些有關孕婦血壓的問題。
孕婦的血壓正常範圍
血壓範圍爲收縮壓(高血壓)在90~140 mmHg(12.0-18.7kpa)，舒張壓(舒張壓)在60-90mmHg(8.0~12.0kpa)之間，高於此範圍的可能是高血壓或危重高血壓，注意妊娠期高血壓綜合徵的發生；低於此範圍可能是低血壓，應注意加強營養。
孕婦在每次懷孕測試中都需要測量血壓，當血壓讀數顯示異常時，連續幾次出現異常，就會引起注意。如果血壓在一週內兩次超過140/90，並且血壓正常，醫生將根據血壓測量來確定是否存在子癇前期。
爲什麼產檢都要檢查血壓
爲了方便醫生了解孕婦的身體狀況，在產前檢查時會測量血壓，以便及時檢查孕婦是否患有妊娠高血壓綜合徵或低血壓。總的來說，孕婦四個月前測量的血壓與懷孕前相同，醫生將其作爲基本血壓與今後的檢查進行比較。如果此時測量的血壓不在正常範圍內，懷孕前可能已經有高血壓或低血壓。
孕婦每次進行血壓檢查，無論是否在正常範圍內，一旦血壓超過基礎血壓20毫米汞柱，將被判定爲妊娠期高血壓。懷孕母親一週內連續兩次讀取血壓140次，先前的測量結果正常，這也表明存在問題，需要及時治療。懷孕母親有頭痛或胸悶，明顯缺乏體力，最好到最近的醫院去測量血壓，不要等到產前檢查。
懷孕如何調節血壓
妊娠期能量攝入過高容易導致肥胖，而肥胖是導致妊娠期高血壓的重要危險因素，因此妊娠期應適當控制食物量，而不是“只要吃就行”的無節制飲食，應以妊娠期正常體重增加爲標準調整攝食量。
防止蛋白質攝入不足，家禽和魚類中的蛋白質可以調節或降低血壓，大豆中的蛋白質可以保護心血管疾病。
鹽的攝取要適度，如果食鹽攝入過多，很容易導致水和鈉的滯留，這會增加孕婦的血壓，所以一定要控制鹽的攝入量。
