當一個小生命呱呱墜地以後，整個家庭就會變得越發忙碌起來，尤其是在照顧寶寶的日常起居作息以及飲食方面，身爲父母需要更加的上心注意，其中在寶寶睡眠方面，由於不同月齡的寶寶，其睡眠時間長短是不同的，因此身爲家長一定要多加了解。
當一個小生命呱呱墜地以後，整個家庭就會變得越發忙碌起來，尤其是在照顧寶寶的日常起居作息以及飲食方面，身爲父母需要更加的上心注意，其中在寶寶睡眠方面，由於不同月齡的寶寶，其睡眠時間長短是不同的，因此身爲家長一定要多加了解。那9個月寶寶睡眠時間多長？如何保證寶寶的睡眠時間？下面我們一起來詳細瞭解一下！
9個月寶寶睡眠時間多長？
對於9個月寶寶睡眠時間多長這個問題，毫無疑問月齡越大的寶寶，其睡眠的時間就會越來越短，而對於月齡9個月左右的寶寶，此時他們需要的睡眠時間還是非常長的，每天大約需要11-12小時左右，當然不同的寶寶，即便月齡一樣，其睡眠時間的長短也不是完全一樣的，身爲家長需要掌握相關的規律，來幫助寶寶更好地成長。
那如何保證寶寶的睡眠時間？
(1)排除寶寶身體不適
在寶寶睡覺之前，家長一定要首先給寶寶餵飽奶，因爲在飢餓的狀態下，寶寶是難以入睡的;除此之外，家長還需要檢查寶寶的尿不溼是否需要更換，確保在寶寶身體舒服的情況下順利入睡。
(2)保持寶寶的情緒穩定
在臨睡前半小時不要逗引寶寶，讓他過於興奮;保持室內環境安靜，溫度溼度適宜;剛睡時不要給寶寶捂得過多過厚，也可放一些舒緩的音樂，讓其安心入眠。
以上就是關於9個月寶寶睡眠時間多長的相關內容介紹，當寶寶長到9個月左右，寶寶的身體各項發育越來越好了，此時寶寶的精力也會越發旺盛，相對於剛剛出生的時候，寶寶睡眠的時間可能會有所縮短，此時寶寶每天大約只需要睡11~12小時就足夠了，如果寶寶身體發育正常，身爲父母並不需要擔心。
