有許多寶爸寶媽看着自己寶寶的睡眠時間，不禁有些擔心。寶寶睡這麼久或者睡這麼少會不會有問題？那麼寶寶每天的睡眠時間多長？一起來看看吧。
寶寶每天需要睡多久？
對於不同年齡段的寶寶，有不同的睡眠時間。
新生兒到 18 月齡的寶寶，每天的睡眠時間大致如下：
1 個月以下的寶寶：16～18 小時。
1～2 個月大的寶寶：15～16 小時。
2～3 月大的寶寶：14～15 小時。
4～6 月大的寶寶：14～15 小時。
這個時期寶寶養成規律的作息很關鍵。也是在這個時候，寶寶白天的三次小睡會在靠近 6 個月的時候往兩次小睡合併。
7～9 個月大的寶寶：14～15 小時之間。
白天兩次的小睡時長總和爲 3～3.5 小時，每次小睡在 1 小時以上。
10～12 月大的寶寶：12～14 小時。
13～18 月大的寶寶：11.5～13.5 小時。
上面只是寶寶睡覺最佳時長的參考，如果寶寶沒有睡滿或稍微超過了，只要寶寶精神狀態不錯，白天沒有特別煩躁、睏倦的表現，家長也不用但心哦。
