說說孕期痔瘡那點事
什麼是痔瘡?
痔瘡是最常見的影響人類健康的疾病之一，痔瘡易於發病有其解剖和生理方面的基礎。由於直腸的靜脈無防止血液迴流的瓣膜——靜脈瓣，血液易於淤積而使靜脈擴張，並且直腸靜脈的壁薄、位淺，末端的直腸黏膜下組織又鬆弛，均易導致靜脈擴張。此外由於習慣性便祕、妊娠、前列腺肥大及盆腔內有巨大腫瘤等，都使直腸靜脈血液迴流發生障礙，從而形成痔瘡。
孕前有痔瘡需要治療嗎?
女性由於妊娠，機體分泌的激素易使血管壁的平滑肌鬆弛，增大的子宮壓迫腹腔的血管，這樣會使懷孕的婦女原有的痔瘡嚴重或出現新的痔瘡。因此如果原來有痔瘡的女性，在懷孕前應積極治療痔瘡。
孕婦緣何惹“痔”上身?
新媽媽得痔瘡有兩種情況：一種是原本有舊疾，懷孕後復發了;另一種是懷孕後新長的。專家說，懷孕以後，胎兒不斷生長，子宮也日益膨大，以致直接壓迫下腔靜脈，影響血液的正常回流。再加上腹壓增高，血管內的壓力也隨之增高，最後導致痔靜脈叢的擴張而形成或加重痔瘡。
怎樣防止孕期痔瘡加重?
如果準媽媽在孕前已經出現了痔瘡，一定不要讓症狀再進一步擴大。
首先是合理飲食，不要暴飲暴食，造成直腸的壓力過重。可以少食多餐，避免吃辛辣及酸性等刺激性食物，不要吃過精過細的食物，精細要合理搭配。
其次注意局部清潔，堅持進行溫水坐浴，並按摩肛周組織3-4分鐘，以加快血液循環。
第三不要坐沙發，並避免在電腦前久坐不起。
第四是練習肛門收縮，每天有意識地進行3-5次提肛。
第五不要自行濫用刺激性的藥物，如麝香、冰片、益母貼、止血劑進行治療。如果症狀加重，一定要及時到正規醫院的肛腸門診就醫。
痔瘡對孕婦的危害有多大?
在面對孕婦痔瘡時，很多人會有一些誤區，認爲痔瘡只是小病，沒有多大關係，在生兒育女這個重大責任下，任何事情都可以往後推，往後放，也有人認爲，在懷孕期間，寶寶的健康是最重要的，如果去治療使用藥物針劑的話可能影響胎兒的發育等等，其實，他們往往忽視了痔瘡所帶來的危害。
爲了保證胎兒生長，孕婦比常人更需要充足的營養。痔瘡經常反覆出血，日積月累，可導致貧血，出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀，這不但影響孕婦自身的健康，也影響胎兒的正常發育，易造成發育遲緩，低體重，甚至引起早產或死亡。內痔或混合痔發展到一定程度可脫出肛門外，由於痔塊不斷變大和脫出，以至孕婦在行走、咳嗽等腹壓稍增時，痔塊即能脫出，無法參加活動，使妊娠後期的婦女增大了精神和體力的負擔。
此外，由於腹腔壓力逐漸增加，尤其在妊娠晚期，不少孕婦出現雙下肢浮腫，肛門上下靜脈擴張、瘀血加重，最後在自然分娩過程中用力屏氣，使腹壓急劇上升，導致痔瘡水腫、外翻、脫出或嵌頓，難以還納，給產婦帶來極大的痛苦，甚至影響到整個產褥期和產假的身心健康。
孕期如何預防痔瘡?
1. 首先要養成良好的飲食習慣。孕婦日常飲食中應多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些富含粗纖維的食物，也要多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米等等。孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品，同時還要養成多飲水的習慣，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水。
2. 其次，要養成良好的排便習慣。孕婦要養成定時排便的好習慣。排便時間要相對固定，一般可定在某一次進餐後爲好。排便習慣一旦形成後，不要輕易改變，到排便的時間，即使無便意也要堅持如廁。但每次蹲廁所時間一般不要超過10分鐘。如果一次排不出來，可起來休息一會兒再去。千萬不要蹲在廁裏看書、看報，反而增加腹壓和肛門周圍血流的壓力，導致痔瘡或加重痔瘡。
3. 此外，還要適當進行一些體力活動和肛門保健。孕婦應防止久坐不動，提倡適當的戶外活動。適量的體力活動可增強體質，促進腸蠕動而增加食慾，防止便祕。每日早晚可做兩次縮肛運動，每次30～40遍。這樣有利於增強盆底肌肉的力量和肛門周圍的血液循環，有利於排便和預防痔瘡。還可經常做肛門按摩來改善局部的血液循環，方法是：排便後先用溫水清洗局部，再用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15次。
孕婦患了痔瘡如何治療?
孕婦便祕較嚴重時，可選用麻仁潤腸丸或地榆槐角丸;出血時可適當選用止血藥物，如止血敏和維生素K、C等;腫痛時可用中藥祛毒湯等藥物薰洗、坐浴，外用九華膏、四黃膏、痔瘡膏等藥物;並儘量避免久站、久坐，應適當休息，適當活動。
總之，妊娠後期婦女患痔後，一般不主張立刻手術治療，可選用以上幾種保守療法，等到產後再行進一步治療。這是因爲產後隨腹壓的降低，靜脈迴流障礙的解除，體內孕激素含量的降低。痔核一般會在4個月內縮小或萎縮。此時若症狀消失，可免手術之苦。若仍有痔核存在，再進行手術治療，因這時痔核已較妊娠時明顯變小。手術痛苦就會相對減小，療程亦會明顯縮短，所以我們主張應儘量避免妊娠期手術治療。
孕婦如何避免產後痔瘡?
爲了保證產後不發生肛腸方面的疾病，還建議：
1. 室內空氣流通，室溫不要過高，室溫保持在24℃左右。
2. 春季氣候乾燥，室內放置加溼器，保持室內溼度在45%~50%左右。
3. 不要盆浴。要用淋浴，最好用流動水沖洗外陰。
4. 合理飲食，早下牀活動，及時小便，以避免膀胱內尿液滯留，影響子宮的收縮及惡露的排出。
5. 最好使用消毒過的衛生紙和衛生棉。
6. 一旦發生肛腸疾病，一定要及時看醫生。母乳餵養時，要告訴醫生，你是一個正在爲寶寶哺乳的媽媽，以便醫生開具不會影響媽媽泌乳的藥物。
