最好不要用
備孕期間最好是不要使用痔瘡膏，因爲肛門離生殖器官很近，不小心就會沾到生殖器官上面，長期使用的話很有可能會影響懷孕，所以備孕期間最好是不要使用痔瘡膏。
1.孕婦不宜使用
痔瘡膏內含有的麝香、冰片會對胎兒的發育不利，甚至引起流產。
2.痔瘡膏要便後抹
在使用痔瘡膏的時候，爲了避免痔瘡膏遭到糞便的污染，建議在便後清洗肛門後再使用。
3.抹完藥膏墊個護墊
塗抹痔瘡膏後，軟膏可能會污染內褲。爲了乾淨衛生，部分軟膏的包裝內會附有衛生護墊，將護墊粘貼在內褲上，就可以避免污染衣物。
1.少穿緊身衣
英國的研究發現，緊身衣褲在子宮及輸卵管的四周會產生極大壓力。當脫去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但子宮仍會保持一段時間壓力。壓力差會使子宮內膜細胞離開子宮，形成子宮內膜異位症。
2.不輕易減肥
臨牀發現，體重與女性的孕力有關，太重或者太輕的人都不容易懷孕。專家解釋其中原因，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足，使卵泡減少卵子的生產，以至引發慢性不排卵及不孕症。
3.注意私處衛生
保持外陰的清潔衛生，如果有婦科炎症要先治療，不然會直接影響受孕機率，日常清潔除了用清水外。
4.經期不做愛
雖然有規律的性愛有助於受孕，然而約80%的不孕女性的血清中發現有ASAb抗體。這是因爲經期生殖道粘膜處於損傷狀態，如果做愛容易使精子與免疫細胞接觸，產生ASAb抗體，從而使射入體內的精子凝集而失去活力。
5.適當運動
有孕育計劃的女性每天應保持30分鐘左右的運動。其次，要注意保護好自己的孕資源，不要因反覆流產而透支孕力。
1.收縮肛門
每天有意識地做3-5次肛門收縮，可增強括約肌功能，促進局部血液循環。
2.按摩肛門
肛門按摩可改善局部血液循環，預防痔的發生。
3.坐浴
便後用熱水坐浴，既可以洗淨肛門皮膚皺摺內的污物，也可以促進局部血液循環，對保持肛門部的清潔和生理功能有重要作用。
