很多孕媽懷孕之後都會患上痔瘡，令人十分難受，這是怎麼回事呢？孕期爲什麼容易出痔瘡？有哪些症狀呢？孕婦要如何預防痔瘡？一起來看看吧。
我現在懷孕八個月了，怎麼痔瘡一下子嚴重了。之前只是經常便祕出血，現在怎麼長出肉肉來了？而且最近幾天肉肉又大了，也變疼了。該怎麼辦啊？
估計很多孕媽媽也會有這樣的困惑，今天就來叨叨一下爲什麼孕期容易出現痔瘡？
孕媽媽算是痔瘡的高發人羣，特別是進入孕晚期的孕婦，這是因爲胎兒的生長髮育會導致孕媽媽的子宮不斷增大，可能會壓迫下肢靜脈，使血液迴流受阻。
特別是直腸肛門處，由於血液瘀滯，肛周的痔靜脈叢血管擴張、彎曲、隆起而形成的靜脈團，進而會導致痔瘡的發生。
出現痔瘡後，會引起以下症狀：
1.便祕。孕期出現痔瘡後，孕媽媽會經常便祕，而且可能會出現肛周出血的現象。
2.疼痛。肛週會長出一些小肉團，稍微碰觸就會感覺到疼痛。
如何預防：
一．多吃蔬菜和水果
孕媽媽平時要多吃含有粗纖維的蔬菜，比如芹菜、韭菜、青菜、小白菜等，此外也要吃點粗糧和蔬菜，這樣可以刺激胃腸蠕動。不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、胡椒、生薑、大蒜、大蔥等
二．注意飲水
每天早上起牀之後，孕媽媽可以空腹喝一杯淡鹽水或者蜂蜜水。平時也要注意多喝水。
三．養成定時排便的習慣
當身體有便意的時候不要憋着，要養成定時排便的習慣。此外上廁所的時候，不要看手機或者其他東西，蹲廁所時間儘量不要超過十分鐘。以免導致肛周靜脈擴張或曲張，導致肛門局部受到刺激。
四．不要久坐
孕媽媽不要久坐，應該適當的進行運動，以免影響肛周血液迴流，導致或者加重痔瘡的發生。
五．做提肛運動
每天堅持做10—30次提肛動作，動作要領是吸氣時收縮肛門、呼氣時放鬆房門，這樣可以減少痔靜脈叢的淤血，改善局部血液循環，減少發病。
孕期如果痔瘡比較嚴重的話，建議最好在醫生的指導下用藥或者採取手術治療。
