手機版
保存到桌面
熱門搜索:
產後恢復
胎教知識
嬰兒食譜
首頁
備孕
懷孕準備
孕前檢查
孕前飲食
遺傳優生
生男生女
不孕不育
兩性知識
懷孕
孕婦飲食
孕婦保健
胎教常識
流產胎停
胎兒發育
孕婦疾病
孕期食譜
孕婦交流
分娩
產前準備
分娩方式
早產難產
產後
產後飲食
產後保健
產後恢復
產後疾病
產後避孕
產後哺乳
產後食譜
哺乳期食譜
新生兒
新生兒護理
新生兒疾病
早產兒護理
0-1歲
嬰兒健康
嬰兒營養
嬰兒教育
嬰兒疾病
1-3歲
幼兒健康
幼兒營養
幼兒教育
幼兒疾病
3-6歲
學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病
早教
教育資訊
故事繪本
胎教知識
行爲心理
智力發展
學前教案
幼兒園教育
親子活動
親子游戲
育兒寶典
小學語文
小學數學
優秀作文
手抄報
藝術培養
簡筆畫
手工製作
摺紙教程
寶寶飲食
嬰兒食譜
幼兒食譜
學前食譜
兒童食譜
母乳餵養
人工餵養
輔食添加
寶寶食譜
微量元素
生長髮育
感冒
感冒症狀
感冒預防
感冒食療
小兒感冒
孕婦感冒
哺乳期感冒
治療感冒
首頁
>
寶寶護理
>
母嬰資訊
> 準媽媽完整孕期飲食口訣
準媽媽完整孕期飲食口訣
來源:寶貝周 閱讀: 4.72K 次
小
中
大
字號:
用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看
手機查看
聰明的現代女性都知道,要兼顧孕期寶寶健康與產後自己的身材快速恢復,
懷孕
時的飲食是
關鍵
。如何既保證營養又不過量攝取?怎樣吃才能讓寶寶健康又聰明?對此,營養師們異口同聲地說:“只要一如往常力求飲食均衡,再熟記並補充各
階段
需特別添加的營養,孕
媽咪
大可不必口口小心、"斤斤計較"地過生活!”
體重增加:1-2千克
飲食口訣:不需加量,留意葉酸攝取
本文鏈接:https://www.baobeizhou.com/bbhl/muyingzixun/620144.html
孕期
準媽媽
完整
飲食
口訣
準媽媽備孕感想
分享到:
QQ空間
新浪微博
騰訊微博
人人網
微信
相
關
文
章
孕期準媽媽的8大健康飲食祕訣
2019-05-06
準媽媽孕期調整飲食結構要做好這4點
2019-07-29
孕期準媽媽的標準飲食方案
2018-02-25
孕期食譜大揭祕 準媽媽孕期飲食的7個聰明吃法
2014-06-18
孕期飲食準媽媽指南
2015-08-08
孕早期準媽媽飲食要求
2019-08-01
準媽媽孕早期飲食要清淡
2016-02-29
準媽媽孕早期飲食推薦
2022-05-04
寶寶呵護
生活護理
急救措施
體檢免疫
母嬰資訊
小暑之後 寶寶要注意防暑祛溼
國慶返程男孩大哭並將錢丟回奶奶,孩子過度焦慮小心患上這種病
睡前聽故事,長大更幸福
冬天寶寶皮膚乾燥怎麼辦?選對潤膚霜事半功倍
夏天一定要給寶寶穿襪子
11歲男孩吃出重度肝硬化,這2種“好習慣”,是傷害孩子的兇手
如何糾正孩子坐姿?W型坐姿傷腳傷背
寒冬父子列車上中暑 冬季小心寶寶保暖過度
孩子口腔異味怎麼辦
嬰幼兒最好不吃初乳奶粉
如何給寶寶選學步鞋
寶寶夏天注意事項 寶寶夏天要注意什麼
引起夢遊和夜驚的原因
炎夏:如何細細體察寶寶的皮疹
嬰兒游泳好處多 你out了嗎?
【教寶寶說話有什麼技巧】怎麼可以教寶寶說話 教寶寶說話要怎麼做
寶寶嗆奶窒息的預防和急救
衣食住行定期排查 預防寶寶意外傷害
新生兒缺氧可試試冷凍療法
寶寶吃飯後突然腹痛怎麼辦 寶寶腹痛怎麼處理
小孩觸電、溺水、燙傷、中毒的急救方法
如何保護男孩小JJ
9 12個月寶寶家居受傷急救辦法
兒童骨折的正確急救措施
夏日寶寶須預防四種疾病
小兒腸套疊是怎麼回事
十招有效提升寶寶的免疫力
血鉛含量高易患抽動症
感冒要推遲打疫苗
2個月大女寶打疫苗後死亡,這些接種禁忌一定要警惕!
先心病患兒家庭護理七要點
什麼情況下寶寶不能接種疫苗?
孕晚期胎教音樂有哪些
多做什麼運動可以長高
小孩補鈣吃什麼好?
嬰兒手推車如何選擇?新手爸媽牢記3個要點
什麼時候有胎動
孕婦吃什麼能補鐵補血
育兒每日問答:西瓜真的能治兒童病嗎?
孕婦孕晚期吃什麼好
準媽媽孕晚期飲食營養指導
在孕期的飲食是非常重要的,那麼你知道在孕晚期的時候應該吃些什麼嗎?今天小編要來跟大家講講孕晚期的飲食!終於熬到了孕晚期,挺着大肚子,不僅行動遲緩,你還會發現,吃飯也...
10-16
孕期準媽媽該如何安排飲食
合理安排飲食應做到:1.吃得不要太鹹孕婦特別需要注意的是,平時吃飯不要吃得太鹹。不少懷孕以前口味偏重,懷孕後也一如既往的吃得比較鹹。要知道如果攝取的鈉離子過多...
07-20
準媽媽孕期別闖進飲食誤區
孕期飲食誤區別闖進來 自從懷孕後,家長們可是七禁八禁的,這不能吃,那不能吃,可把準媽媽弄慘了。有一朋友當時懷孕時,她媽媽硬是不給她吃梨、香蕉等水果,...
07-09
準媽媽在孕晚期的飲食指導
整個懷孕期間的飲食都很有關鍵,特別是到了懷孕晚期,準媽媽更需注意飲食的合理安排,因爲此階段如果營養攝入過量的話,很容易導致巨大兒的產生,下面我們就詳細的來看...
07-07
孕期準媽媽的一些飲食宜忌
孕早期宜吃的食物 生薑:緩解早孕反應,預防感冒 芝麻:潤腸通便,預防和治療孕期便祕 香椿:健脾開胃,增進食慾 豆腐:補鈣,健腦,預防心血管疾病 菠菜:幫助消...
04-08
今日頭條
1
半歲寶寶怎樣可以補鈣
2
孕晚期準媽媽如何科學飲食
3
孕早期準媽媽的營養飲食方案
4
朱茵1日9餐:準媽媽孕期飲食要點
5
解答準媽媽孕期飲食的幾個疑問
6
懷孕初期飲食禁忌 準媽媽們都注意啦
7
孕媽媽盛夏進食守則,準媽媽夏季飲食要講究平衡
8
解答準媽媽孕期10個飲食問題
9
懷孕初期,準媽媽飲食要當心
10
三伏天孕期準媽媽飲食注意事項
每日精選
睡覺時流口水是什麼原因引起的?
2023-10-01
孕後期血壓高
2023-09-30
嬰幼兒教育方法有哪些
2023-10-01
生男生女和什麼有關係
2023-10-01
猜你喜歡
孕期準媽媽感冒怎麼辦?11種食物療法,準媽媽們收下!
準媽媽冬季飲食上也要忌口
準媽媽們生出漂亮寶寶的飲食祕訣,你知道嗎?
準媽媽孕期控制體重的16祕訣
準媽必看:孕媽不可不知的孕期飲食規則
準媽媽孕期如何調整自己的情緒?
如何合理的安排準媽媽們的孕期飲食
孕期媽媽的飲食會影響孩子嗎 孕媽媽的飲食習慣也會遺傳給寶寶
準媽媽如何調整孕期的不良情緒?
精彩圖片
孕婦產前需要準備什麼東西呢?
半歲寶寶怎樣可以補鈣
待產包需要準備什麼 待產包要準備的東西多嗎
爲什麼生二胎 生二胎有哪些好處
孕婦鈣片什麼時候吃
哪些食物含葉酸豐富 葉酸豐富的食物有哪些
最新文章
嬰兒溼疹媽媽可以喝牛奶嗎 哺乳媽媽要調整飲食嗎
準媽媽待產期間飲食有技巧
孕期三階段最完整的飲食方案
哺乳期媽媽的飲食和忌口
準媽媽必須知道的孕期檢查,最全整理。
孕期準媽媽這樣安排飲食順產纔有望
如何生出漂亮的寶寶?準媽媽孕期飲食這樣吃
瞭解哺乳期媽媽的飲食要求 哺乳期媽媽飲食,產後營養
孕期睡眠不好的準媽媽,可能是飲食的問題!
準媽孕期飲食十四問
春節準媽媽飲食禁忌 過年準媽媽飲食原則