其實我們所聽到的“空調病”是指：長時間吹空調導致的身體機能衰退，一般是因爲空調溫度過低、直吹、帶汗進入空調房，或穿衣不合理和空調不清潔等造成的。此次培訓講師陣容強大，資深老師們輪番上陣，課程環節安排銜接緊密，…
原標題：做好這些事，再也不怕“空調病”了，趕快學起來吧！
天氣逐漸溫暖，又到了要開空調的日子啦，但是每到這時，能不能給娃開空調這場“家庭辯論”就如火如荼的上演了：
天太熱了，沒有其他好方法就開空調吧，不然熱的大人都受不了，何況是寶寶呢！
寶寶太小絕對不能開空調！萬一得了空調病就晚了！
那麼到底能不能開空調呢？
如何才能讓孩子既涼爽
又不生病呢？
今天來爲各位家人們解惑
等你遇到這問題就不愁了！
開空調的好處
降低嬰兒猝死率
美國兒科協會(AAP)建議父母在炎熱的天氣裏，正確給寶寶使用空調，能夠有效降低嬰兒猝死的發生率。
減少疾病發生
空調濾網可以過濾掉空氣中大部分過敏原，除溼功能可以降低室內的溼度，抑制蟎蟲和黴菌的滋生，從而減少了過敏和哮喘等疾病的發生。
空調的使用，更能有效避免寶寶發生高熱、中暑、脫水等危險情況。
遠離痱子溼疹
空調的使用能保持室內環境的乾爽，有效預防痱子、緩解溼疹。
讓寶寶吃得好，睡得香
適宜的溫度，能夠有效緩解寶寶的煩躁或不適，寶寶好了，全家都安心。
既然開空調的好處這麼多，那空調病是怎麼回事！
其實我們所聽到的“空調病”是指：長時間吹空調導致的身體機能衰退，一般是因爲空調溫度過低、直吹、帶汗進入空調房，或穿衣不合理和空調不清潔等造成的。
所以這不是吹空調的錯，是因爲我們搞錯了空調的使用方法。下面這些使用空調的正確方法要看好咯！
01
使用前，先清洗
劃重點！在開始使用空調前，要將空調濾網及散熱片等徹底清潔乾淨。
定期清理，減少粉塵的堆積和病原體的滋生，在源頭減少危害孩子身體健康的潛在威脅。
02
注意使用時長
空調的使用的時間不要太長，一般建議開2～3個小時就關閉一段時間，開窗換氣半小時。
03
溫度、溼度要適宜
建議控制在25℃~28℃之間，每個寶寶適應溫度的能力不一樣，家長要結合寶寶的實際情況，來判斷冷熱程度。
適當使用加溼器、或在室內放盆水，來增加空氣溼度，避免空調直吹寶寶。
04
蓋被
晚上開空調、風扇時，要給寶寶腹部、腳、胸、肩等蓋上一張毛毯或薄被套等，以防小肚子着涼腹瀉。被子不要太厚，以免寶寶踢被受涼。
特別提醒
進門10分鐘之後，再開空調：
當寶寶大汗淋漓地回到家時，要用乾毛巾給孩子擦乾汗，更換乾爽的衣服，休息片刻後再進入空調房間。
出門前10分鐘，關閉空調：
讓室溫逐漸接近室外時再出門，減少溫差給寶寶帶來的不適。
洗澡前後
洗澡前後也要注意關閉空調，寶寶洗澡時汗毛孔張開，剛洗完就進入空調房內，容易着涼感冒。
只要空調用對了，那些因吹空調引發的疾病，真的沒什麼好怕的!
2021年5月19~21日爲期3天的“享悅時光總裁總裁研修特訓營圓滿結束”！
此次培訓講師陣容強大，資深老師們輪番上陣，課程環節安排銜接緊密，爲各地享悅時光的家人們帶來了精彩的分享，每一次的課程都是一次全新的昇華。
總裁培訓圓滿落幕了
經過前兩天的學習，迎來的特訓營的最後一天，商學院張琳院長與商學院兒科專家鄭凱軍鄭醫生在這一天爲此次會議畫了一個完美的句號。
圖片爲商學院張琳院長
爲各位享悅時光月子會所總裁分享產品搭配方案。
圖片爲商學院兒科專家鄭凱軍鄭醫生
爲各位享悅時光月子會所總裁解析會所內新生兒常見疾病該如何處理，以及如何避免新生兒所內的交叉與感染！
參加內部培訓會的學員們都很珍惜此次學習機會，在培訓過程認真、專注的聆聽着，吸取課程精髓，在分享時積極踊躍的舉手發言和交流感想。
課程內容豐富實用
參會人員受益匪淺
在3天的學習期間，學員們認真努力、積極刻苦，經過嚴格的考覈，全部合格，順利結業！
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培訓結束，老師根據團隊和學員的日常表現和各科成績進行了綜合評比，共評出“團隊冠軍獎”一組，“優秀個人獎”1人，出席典禮的商學院張琳院長爲學員頒發了禮品、結業和獲獎證書。
左：享悅時光品牌總經理金桔女士
右：優秀個人獎的獲得者廣西貴港享悅時光總裁羅曉慶女士
張琳老師給冠軍團隊頒獎
進入培訓尾聲
立下軍令狀
惟有奮鬥
揚帆起航
精彩回顧
培訓講師合集
精彩內容展示
享悅家人合影
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感恩相遇！
相信經過這次培訓會
大家都是滿載而歸
期待下次相遇!
