毛曉彤曾在微博上說過，自己一出生，就被父親扔在垃圾桶，是母親把她撿回來，將她拉扯長大的。在《原生家庭》一書中，是這樣說的：“沒有歸還的，便會轉移，如果你不想辦法解決自己對父母的恐懼、愧疚和憤怒，你將會把它轉移…
原標題：23歲，他纔敢第一次跟父親說“不”
作者 | 儲楊&二兔
最近，看了電視劇《號手就位》，其中，歐陽俊（陳星旭飾）與其父親之間的故事，讓人感慨。
他的父親以嚴苛著稱，從小到大，對他的成績管理，只有一根褲腰帶。
高三的某次考試，歐陽俊沒有考進前五，他的父親氣得當場抽出褲腰帶打他。
父親年輕的時候，因爲脾氣壞，還把妻子氣走了。
給兒子造成了創傷不說，又用近乎極端的教育，讓兒子歐陽俊從小就生活在壓力之中。
他把自己最大的願望，都寄託在兒子身上。
一味要求他：必須優秀。
長大後，歐陽俊不可避免地長成了一個要強卻很孤僻的人。
終於，在二十三歲的時候，做兒子的忍無可忍地抽過父親手中的皮帶，反抗到：
“我二十三歲了，你不能再像以前一樣，說打我就打我了，你可以被你爸打到大，但我不行，這玩意兒它不能傳代。”
一句“這玩意兒它不能傳代”，道出了歐陽俊對原生家庭傷害延續的痛與恨，也喊出了他內在想要改變的強烈意願。
影片《我的姐姐》，講述了這樣一個故事。
父母車禍去世，留下姐姐安然，以及上幼兒園的弟弟安子軒。
葬禮結束後，親戚們齊聚一堂，討論弟弟安子軒的歸屬。
親戚們都認爲弟弟理應由姐姐安然撫養長大。
彼時的她，也只是個大學剛畢業，還在備戰考研的學生而已，根本沒有能力去撫養一個孩子。
所有親戚將責任歸於安然身上時，沒有人考慮過，安然因此要放棄自己的人生。
其實，安然所處的困境，姑媽（朱媛媛飾演）也曾經歷過。
原本有能力在俄羅斯經商的姑媽，因爲母親的一句話，便只能回家照顧弟弟（安然的父親）。
一聲姐姐，一生姐姐。
無私、奉獻，彷佛註定是姐姐生命的底色。
電影中有一幕，讓人看着分外心酸。
姑媽（朱媛媛 飾演）拿着自己從俄羅斯帶回來的套娃，無意識地套着，說出一句極有深意的話：
“套娃也不是非要裝進同一個套子裏。”
但是姑媽，依然活成了裝在套子裏的套娃。
因爲，在“讓安然撫養弟弟”的呼聲中，姑媽是最堅定的那個。
到了安然這裏，變化開始發生。
面對原生家庭重男輕女的觀念，她敢於憤怒，敢於反抗。
她清楚地表示：“我有我自己的生活。”
儘管過程千難萬難，但是，好歹有了轉變。
這樣可貴的變化，有一點，算一點。
至少，從我開始，原生家庭的惡性循環，就不必再繼續向下傳遞了。
原生家庭裏還有一個很常見的傷害，那就是言語傷害。
你肯定也聽過類似的話：
“別人家的孩子可以，你爲什麼不行？”
“要不是因爲你，我跟你媽早就離婚了。”
記得傅首爾曾在《奇葩說》中，講到自己與母親的故事。
她跟母親在糧站的米倉中住到三歲，在她的記憶中，母親很少笑，經常對她說的一句話就是：
“媽媽好難，你一定要爭氣，你要懂事。”
這句話深深烙印在傅首爾的心裏。
她理解母親的窮，理解她的不開心，並且知道這些都與年幼的她無關。但她仍然會忍不住想：
“如果沒有我這個拖油瓶，媽媽的人生會不會更幸福。”
如今已爲人母的她，經常會告訴自己，無論情緒再怎麼崩潰，也不要對兒子說出：“我怎麼生出了你這麼個東西。”
更不會隨意把自己的意志，加諸於孩子身上。
因爲經歷，所以懂得。
傅首爾受過原生家庭的傷，再也不想兒子經歷。
她在節目上，分享過這麼一件小事：
某次親戚朋友聚餐，孩子姑姑點名要傅首爾兒子“表演個節目”給大家助興。
表演什麼呢？背誦詩歌。
兒子當然是不太情願的，但又左右爲難。
傅首爾沒有強迫兒子，更沒有批評指責，而是爽快地站出來說到：“我來背，我背給你聽，我給大家唱歌都行！”
小傢伙有傅首爾這樣的媽媽，是幸運的。
因爲這位媽媽太知道，有些輕描淡寫的傷害，比刀棍更可怕。
我的孩子，請你安心做個孩子。其他的，我來背。
還記得節目中，聲稱要“一起毀滅”的毛曉彤父親嗎？
年輕時，生而不養，只顧自己快活。
見到女兒成了明星，賺了錢，就上節目公開向毛曉彤索要鉅額贍養費，還擺出一副要榨乾女兒的態度。
毛曉彤曾在微博上說過，自己一出生，就被父親扔在垃圾桶，是母親把她撿回來，將她拉扯長大的。
劣跡斑斑的父親，有過吸毒史，還蹲過監獄，給毛曉彤帶來了無盡的傷害。
可以說，在她的成長過程中，父親的角色基本是缺位的。
有人說，沒有哺育的恩情，就很難講對等的反哺。
曾經，我覺得這句話過於涼薄，後來才明白：
人生最痛苦的事情，莫過於親生父母帶來的傷害。不是所有的人，都配稱爲父母。
好在，毛曉彤是個聰明的女孩。
她不僅走出了原生家庭的陰影，活得漂亮，而且在遇到渣男時，頭腦清醒，不拖泥帶水、糾纏不清。
東野圭吾曾說過：“誰都想生在好人家，可無法選擇父母，發給你什麼樣的牌，你就只能儘量打好它。”
毛曉彤靠着自己的決心，以及對生活的熱愛，真正把一手“爛牌”，打成了上游的“好牌”。
雖然我們選擇不了原生家庭，卻可以像毛曉彤一樣，選擇用積極的態度面對生活，抵抗那過去的“不堪”。
往事已矣，來者猶可追。
原生家庭欠我們的，終究還是要靠我們自己找回來。
第一，正視並接受問題，不要轉移原生家庭的傷害。
在《原生家庭》一書中，是這樣說的：“沒有歸還的，便會轉移，如果你不想辦法解決自己對父母的恐懼、愧疚和憤怒，你將會把它轉移到自己的配偶和子女身上。”
正視過去的痛苦，並學會放下，不要用上一輩的錯誤，來懲罰自己，甚至延伸到下一代。
比如，電視劇《小捨得》裏的田雨嵐，原生家庭雖然給她了創傷，但靠着自己的努力，長大後，經濟獨立，還嫁了一個相對不錯的丈夫。
但是，她始終無法正視過去，覺得“孃家挺不起腰板，婆家看不起自己”，讓自己陷入泥潭。
始終想通過對兒子的掌控，來彌補自己的遺憾，找回自己的自信。
如果她一早接受了過去，放下了一切，完全可以過得很幸福。
就像《你當像鳥飛往你的山》中說的那樣：
“我曾怯懦、崩潰、自我懷疑，內心有什麼東西腐爛了，惡臭熏天，直到我逃離大山，打開另一個世界。”
第二，下定決心，練就真正掙脫原生家庭的能力。
電視劇《歡樂頌》中的樊勝美，她是一個典型被原生家庭拖累的女孩。
她最大的問題是，既沒有和病態的原生家庭劃清界限，也沒有想過靠自身努力，去強大自己。
只一昧渴望找一個有錢的男人，來改變現狀，幫助自己脫離苦海。
很贊同作家婉兮寫過的一段話：“人性本自私，沒有誰能始終爲你負重前行，擺脫原生家庭陰影這件事，最終也只能靠自己，包括硬件上的物質和能力，軟件上的決心與定力。”
說白了，已經發生了的，我們改變不了。
與其長期陷入自怨自艾的困境裏，不如放棄“想要一個更好的過去”的執念，輕輕對自己說一句“就這樣吧”，然後向前看。
人，終究是要和自己過一輩子的，只有拿回主動權，才能掌控自己的人生。
第三，擺脫陰影，積極投入新的生活。
雨神蕭敬騰，在少年時期深受父親的影響，經常七天有五天都在捱打。
這無意中給蕭敬騰傳遞了很多負面情緒，所以，少年蕭敬騰看誰都不順眼，打架成了常有的事，甚至還打進了少管所。
剛剛成名時，蕭敬騰坦言說，自己可能不會生小孩，怕會遺傳自己的“不服管教”。
但在娛樂圈滾打多年之後，蕭敬騰逐漸成熟，也擺脫了童年的陰影。
在後來的採訪中，他說，自己還是很喜歡孩子，甚至可能會領養一個小孩。
也許，父母的一言一行很容易刻在孩子身上，成爲孩子一生無法抹去的烙印。
但這並不代表，我們不能朝前看，向前走，往嶄新的生活去。
人活一世，草木一秋。
活着，終究是爲自己而活着。
原生家庭的傷也好，痛也罷，我們誰都不要帶着傷痕上路，而是學會面對，學會消化，學會自己強大。
就像電影《霸王別姬》裏的那句臺詞：
人這一輩子，得自個兒成全自個兒。
—— End ——
作者簡介：儲楊&二兔，多平臺簽約作者，走心寫字，深度讀書，快樂生活。部分圖片來自網絡，版權歸原作者所有。
