冬季天氣冷，患呼吸道疾病的寶寶明顯增多，孩子咳嗽難忍，喉嚨中的痰液也呼嚕作響，父母束手無策，爲了給寶寶止咳，濫用止咳藥。其實，這種作法有害無益。
其實,排痰比止咳更重要。寶寶免疫力較差,感冒後易誘發呼吸道疾病,呼吸道有了炎症,分泌物自然會增多。成人氣管及肺內有發育完善的纖毛系統,可以將異物和過多的分泌物以痰的形式運送到咽喉部,刺激人體產生咳嗽反射,將痰咳出。嬰幼兒這種祛痰能力很差,一旦大量的痰液和病菌堆積在呼吸道內,就會導致細菌感染,繼而發展成肺炎。咳痰可以把呼吸道內過多的分泌物排出,對呼吸道起到保護作用,若僅用鎮咳藥反會使痰瀦留在呼吸道內,所以祛痰比鎮咳更重要。
以下具體介紹這四種招術:
第一招 拍背法 拍背法不僅能促進患兒肺及支氣管內的痰液鬆動,向大氣管內排出,而且可促進心臟和肺部的血液循環,有利於支氣管炎症吸收。方法是拍背選擇在吃奶前,避免過於震動引起吐奶。將寶寶豎着抱起,拍時手要微微蜷起,形成中空狀,這樣寶寶不會感到疼痛。拍背時應在兩肺的上下左右前後都拍到,不要有遺漏。每次拍痰時兩邊肺各拍100下。一天拍3~4次。由於寶寶的背和肺下部更容易產生痰液積聚,所以重點要拍這些部位。如果有了肺炎,應重點拍炎症的一側。拍背時要有“啪、啪”響聲,這樣才能達到目的。有的父母唯恐將寶寶拍疼,便小心翼翼地、非常輕柔地拍,這樣很難起效。其實,只要拍背姿勢正確,並不會把寶寶拍痛,有時小寶寶喜歡這樣拍背,可以和媽媽進行身體上的親密接觸。當痰出來後,寶寶並不咳出,而是嚥了下去,在消化道內有許多消化酶和酸性液體,可以殺滅細菌及清除異物。
第二招 飲水法 咳嗽的寶寶常有不同程度的脫水,這會使呼吸道內分泌物更黏稠而不易咳出。多喝水可使黏液分泌物得以稀釋,容易被咳出。飲水還可以改善血液循環,使機體代謝產物及毒素從尿中排出,從而減輕了對呼吸道黏膜的刺激。此外,飲水對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用。飲水的溫度在23 ~24℃爲宜,於兩餐之間、晨起及入睡前飲用。
第三招 蒸氣法 蒸氣吸入可使痰液稀釋便於咳出,還可減輕氣管和支氣管黏膜的充血和水腫,減少咳嗽。方法是將沸水倒入大口罐或茶杯中,抱起寶寶,使其口鼻對着上升的水蒸汽吸入。使用時家長一定要注意不能燙傷寶寶。
第四招 藥物法 家長在醫生指導下使用祛痰藥。不要用含可待因及罌粟殼類的鎮咳藥,以免抑制咳嗽中樞不利於排痰。痰少黏稠不易咳出者,可用氯化銨、桔梗、遠志等;痰多黏稠難咳出者,用沐舒坦、痰易淨、吉諾通等;痰黃黏者,用祛痰靈、猴棗散等;痰白黏者用杏仁、半夏露、川貝等。讓寶寶吃些生梨汁也有利於化痰止咳。
