在現代的生活中，孩子的身體隨着長大反而變得越來越虛弱了，很多慢性疾病困擾着孩子的生活。原來這些病都是小時候生活不注意導致的，家長一定要在孩子小的時候把生活的壞習慣從孩子的生活去掉，不然會影響孩子的一生。
1、嘴對嘴餵食
這是最不好習慣，容易把病菌傳染給孩子，這也是中國家庭生活中的特色。每個人身上都會多多少少攜帶不同的病菌，嘴對嘴的餵食就很容易讓細菌或者病毒直接進入孩子的體內，侵害孩子的健康。
或者病毒在孩子的體內潛伏起來，特別是流感，傷寒病毒是很容易通過這樣的途徑傳染給孩子的。因此在家裏如果看見有人特別是老人用這樣方式給孩子餵食的時候，一定要禁止，這樣方式不衛生。
2.給孩子夾菜
在家庭的日常的生活中，經常會看見長輩給孩子夾菜。一般都是用自己筷子給孩子夾菜，這纔會傳染細菌或病毒，不衛生。這是由於每個人使用的筷子上都會留下自己的唾液，給孩子夾菜時候也會帶上自己的唾液，會把疾病或病菌傳給孩子。
3.作息不規律
孩子作息不規律，經常性的熬夜，不僅會影響身高的發育，還會導致大腦供血不足，長時間最會出現頭疼或者神經衰弱的症狀。一旦出現這樣情況，並不會隨着孩子的長大而消失，有可能伴隨孩子的一生，影響孩子的學業和生活。因此，家長一定要孩子養成良好的作息習慣，督促孩子勤於鍛鍊。
4.吃飯狼吞虎嚥
孩子吃飯時候狼吞虎嚥，這很容易導致消化不良，長時間會導致孩子患上慢性的胃病，孩子會出現經常性的腹瀉。這些會嚴重影響孩子正常的發育，會讓孩子身體變得虛弱。因此，要培養孩子良好的進餐習慣，要儘量讓孩子細嚼慢嚥。
