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怎麼樣才能讓寶寶擁有漂亮的腿型?

來源:寶貝周    閱讀: 3.31K 次
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把小寶寶的腿和手綁起來,非但收穫不了大長腿,反而會造成寶寶的肢體缺血,阻礙孩子活動;容易導致發育性髖關節脫位,嚴重的甚至需要矯正才能治好;綁腿還不利於正常的肢體發育,阻礙大動作發育。

所以,想要寶寶擁有好腿型的爸媽注意了,綁腿不是明智之舉!

怎麼樣才能讓寶寶擁有漂亮的腿型?

那麼,怎麼做才能讓孩子擁有漂亮的腿型呢?

其實,小寶寶的腿本來就不直,有一點彎曲纔是正常的。

胎兒時期,胎兒越長越大,子宮內的活動空間越來越小,胎兒就會採取四肢屈曲緊縮交叉於胸腹前的動作來適應狹小的空間。因爲這種特殊的姿勢,所以寶寶出生後到2歲以前都會稍微有點兒“O”型腿,這是生理性彎曲,屬於正常現象。

嬰幼兒時期,寶寶的四肢處於蜷曲狀,腿呈M、雙手呈W,這是正常的生理現象。

學步期間,因爲下肢承重全身的重量,所以寶寶的腿看起來會類似於“O”型;隨着生長髮育、負重以及姿勢的改變,寶寶到3~4歲左右,腿型會類似於“X” 型;4歲後又開始改變,逐漸接近正常;10歲左右變得穩定。

所以,隨着年齡增長以及生長髮育,寶寶的腿會逐漸伸展開來,媽媽們無需太過擔心。

怎麼樣才能讓寶寶擁有漂亮的腿型? 第2張

這樣做寶寶腿型更漂亮

影響寶寶腿型的因素也有很多,常見的有坐姿、習慣以及後天的培養。所以,要想寶寶腿型更漂亮,媽媽們可以試試以下幾點:

避免過早站立學走

還沒學會站立或者行走的寶寶,說明骨骼發育尚不完善。如果強行讓他站立或者學走,寶寶的腿部力量無法完全支撐身體,容易造成腿骨或膝關節變形。

二擡、四翻、六坐、七滾、八爬、九扶立、週會走,這是大部分寶寶的發育階段,但是每個寶寶發育有個體差異,爸媽們千萬不要揠苗助長。

避免過早用學步車

使用學步車也是一樣的道理,不僅會影響腿型,還時刻存在着安全隱患,醫生也反覆強調過,不要過早使用學步車,最好不要用!

糾正寶寶錯誤坐姿

大一點的寶寶玩耍時,常常呈W型坐姿,又或者將兩腿壓在屁股下,跪坐。

美國兒科治療中心表示:長期保持W坐姿會影響孩子的發育,造成骨骼缺陷、發育畸形以及姿勢控制障礙等問題。

◆ 經常W坐,不僅影響腿型,還會造成“脊柱前凸”,直接影響長高。

◆ 經常跪坐,對寶寶的脊椎發育不好,容易形成駝背,還容易導致大腿彎曲,形成O型腿。

正確的坐姿

盤腿坐:兩腿向內彎曲,交叉。

半盤腿坐:一條腿伸直,一條腿向內彎曲。

長坐:兩腿自然伸直或成V型打開。

側坐:兩腳彎向同一邊。

想要擁有好的腿型,一定要養成孩子正確的坐姿、不要讓孩子長期採取W姿或跪姿。

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