該怎樣給寶寶保暖？怎樣避免“蒙被綜合徵”呢？大冷天我們都怕孩子冷着了。但實際上，比冷着更危險的，是讓孩子熱着了，晚上你給孩子蓋得厚嗎？
二胎媽媽，因爲自己怕冷，所以在深秋生下寶寶後，看着新生寶寶那麼小，就更加擔心寶寶冷着。
白天還好，大人抱着摸着。到了晚上，寶寶一個人睡覺的時候，媽媽總是給寶寶穿蓋很厚才放心的離開。雖然大多數晚上，寶寶一醒來就是一身汗，但媽媽也沒有多想。
直到有一天，寶爸和寶媽起牀以後，擔心寶寶一個人睡覺冷，就把寶寶裹在一個棉花抱被裏，外面再蓋了兩牀被子，才安心的下樓。心想着：這樣就凍不住我的小寶貝啦！
過了快一個小時媽媽正好上樓，聽到寶寶在被窩裏哭，趕緊掀開被子打開包被，把寶寶抱出來一看，媽媽不由得驚呼一聲：天哪！
寶寶像是蒸籠裏剛出鍋的饅頭，渾身上下冒熱氣，臉色發白，一身的汗水，頭上的汗亮晶晶。
媽媽趕忙給寶寶脫去了所有的衣服，直到身上不再冒熱氣了，摸起沒有汗水了，纔開始穿衣服。
當時媽媽還跟寶爸開玩笑說：你看，寶貝像不像剛出鍋的饅頭？還會冒熱氣！
過了一會兒，媽媽反思，是不是自己把寶寶捂的太嚴實了？於是給給醫生打了個電話。醫生的話讓人大吃一驚。
醫生說，這是“蒙被綜合症”前期症狀，要不是發現得及時，寶寶可能會很快休克，甚至死亡都有可能。
“蒙被綜合症”其實不是僅指寶寶被被子矇住，而是指過度保暖、捂悶過久引起嬰兒缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐昏迷，乃至呼吸、循環衰竭。所以，又稱捂熱綜合徵，在國外被稱爲overheating，是一種冬季常見急症。
寒冷的11月至次年4月爲發病高峯期，一歲以內嬰兒，特別新生兒，最易誘發此症。
武漢有對“80後”父母，就沒這麼幸運了。
平時寶爸上班，寶媽專職在家裏照顧兩個小寶寶，等到晚上寶爸回來了，再一起照顧孩子。
這天晚上，寶媽感覺特別累。因爲前一晚寶寶們哭鬧得厲害，折騰了一晚，所以堅持到這個點快要累崩了，平時寶寶們睡前都是先餵母乳後餵奶粉，這天沒有母乳，媽媽就交給寶爸餵奶粉，自己去休息一下。
寶爸想着半夜天氣冷，擔心兒子們凍着，就將寶寶們的棉衣裹得緊緊的，用帶子繫了一下，確保穿得嚴嚴實實的。棉衣外面，爸爸還給寶寶們蓋了三層被子，這下怎麼都不會冷了。
昨晨3時左右，寶爸起牀去嬰兒房看看寶寶。兩個孩子睡得很沉，沒有覺得有什麼不對。
早上，寶爸出門上班了，嬰兒房一直很安靜，寶寶們既不吵也不鬧。8點過，媽媽去嬰兒房看看寶貝們怎麼還不起牀，但眼前的一幕卻讓她差點昏死過去——
兩個寶寶躺在牀上，一動不動，摸到手腳已經冰涼，抱起來身上已經僵硬，兩個孩子都已經沒有了呼吸。。。
寶爸趕回來把孩子送到醫院，但醫生們早已迴天乏力。檢查發現，兩個男嬰身穿的棉衣裹得太緊太厚，疑因心肺呼吸不暢導致夭折。
爲什麼“蒙被綜合徵”有這麼嚴重的後果呢？
這是因爲小寶寶的體重和體溫比，比成年人小得多，所以高熱對小寶寶來說非常危險，只要幾分鐘的時間，寶寶會會脫水；再繼續高熱，可能就會受到腦損傷。
如果處理不及時，有可能導致嬰兒在短時間內突然死亡。即使能夠倖存，也可能會留下有不同程度的後遺症，例如腦性癱瘓、軟癱、腦萎縮等。
如果寶寶有這些症狀，就表示身體已經過熱了：
寶寶胸部、背部和頸部的皮膚，摸起來發熱。剛開始發熱的時候，寶寶的皮膚會發熱、發燙、乾燥。當寶寶體溫升高時都會出現這些情況，但如果沒有降下來，那麼這可能就是一個危險的信號。
皮膚髮紅，臉蛋紅撲撲的。如果寶寶的臉部比平常更紅或發疹，可能已經過熱。
心率過快。嬰兒正常的靜息心率約爲每分鐘80至160次。大點的嬰兒每分鐘大約有80到130次。比這更快的心率是寶寶可能太熱的信號。
身體發熱但不出汗。如果寶寶沒有任何疾病，但直腸溫度卻在在39.5℃以上，就說明他們的身體就太熱了。
昏昏欲睡或沒有反應。過熱的另一個緊急跡象是嗜睡或無反應。如果寶寶對您的觸摸或撓癢沒有反應，或者看起來比平常少動，請務必檢查它們的溫度並立即將其冷卻。
嘔吐或噁心。如果寶寶沒有生病，那麼噁心和嘔吐也是過熱的徵兆。
比正常呼吸更快。嬰兒的正常呼吸是每分鐘24到30次呼吸。如果您注意到呼吸淺而快，您的寶寶可能有過熱的危險。
呆滯或無反應。過度的哭鬧，靠餵食才能停止哭泣都是寶寶迷糊和/或焦慮的跡象。這可能是 許多事情的標誌，也可能表明寶寶太熱。
排泄不夠。連續6小時沒有溼尿布，尿液顏色很濃。
那麼，怎麼檢查寶寶的體溫呢？不可能隨時給寶寶量體溫吧？
美國兒科學會給出了防止嬰兒過熱的標準操作流程：
1、第1步：觸摸寶寶的頭部和頸部，檢查是否潮溼。潮溼的脖子或頭部，表示寶寶正在出汗。
2、第2步：觀察寶寶的臉。如果比平常更紅或發疹，寶寶可能會過熱。
3、第3步：聆聽孩子的呼吸，或者觀察胸部的起伏。快速呼吸也是過熱的症狀。感受寶寶的胸部，看看是否感覺熱，這是另一個過熱的標誌。
4、第4步：注意寶寶是否特別難以入睡，以及是否不能正常睡着。哭鬧是過熱的可能跡象，當然，太冷了也會讓寶寶哭鬧，所以這一點這是輔助特徵。
怎樣避免“蒙被綜合徵”呢？
要注意這些地方：
切忌把嬰兒包蓋得過緊、過嚴、過厚。小寶寶新陳代謝快，怕熱多過怕冷，無論穿衣或是蓋被和大人一樣就可以，外出時請酌情加衣。
睡覺時不要讓被子捂着寶寶的口鼻以免引起缺氧窒息，不要攬着嬰兒睡覺，媽媽腋下溫度過高，有時翻身也會堵着寶寶口鼻。
保持孩子口鼻等呼吸系統通暢，睡覺時，最好不要蓋太多被褥。切忌讓嬰兒蒙被睡眠或用棉被堵塞其口鼻;媽媽不要貪圖餵奶方便，將孩子擁在懷裏睡覺;更不要讓嬰兒含着乳頭睡覺。
在密閉環境中，要適當開窗通風，避免因空氣流通不夠導致缺氧。
不要把寶寶的頭部裹得太熱。因爲嬰兒的大部分體溫會從頭部散熱，如果衣物太多會影響散熱。
如果大人晚上和寶寶蓋同一條被子（雖然不推薦這樣做），不要給孩子蓋額外的被子，因爲大人的體溫會讓寶寶溫暖。
如果發現寶寶出現了上面的過熱症狀，大人應該怎麼做呢？
最重要的，是立即馬上給寶寶降溫。如果寶寶已經嚴重高熱，要打120急救，同時採用這些措施：
1、減少衣服
脫掉寶寶身上的所有衣服，並轉移到陰涼或涼爽的地方，不要將寶寶包在毯子裏。
2、溫水淋浴
給寶寶一個溫水淋浴，及時降低體溫。如果在外面，可以用礦泉水打溼紙巾給寶寶擦拭。
3、不要使用發燒藥物
發熱藥物不適用於與過熱相關的疾病，可能會導致嬰兒的身體問題。如果寶寶失去意識，不要餵食任何藥物或食物。
4、如果寶寶有意識，趕緊餵食流體
如果寶寶反應敏捷，只有輕微的症狀，趕快給寶寶喝點東西。要麼立即母乳，要麼給一瓶配方奶粉。給4個月以上的寶寶補充水或電解質是可以的。小於4個月的寶寶只能食用配方奶或母乳。
5.讓寶寶遠離熱源
讓寶寶避免高溫的環境。如果天氣熱，用空調讓你的家保持涼爽，不要用毯子包裹或包裹嬰兒。
