嬰幼兒認知能力和動作能力訓練怎麼做？今天我們就繼續來談談4~6月齡的寶寶又該如何訓練，接下來看看下文詳細瞭解一下吧。
1、認知能力的培養
（1）視覺訓練
訓練寶寶追尋物體：用玩具聲吸引寶寶轉頭尋找發聲玩具，每日訓練2~3次，每次3~5分鐘，以拓寬寶寶視覺廣度。
顏色感知練習：讓寶寶多看各種顏色的圖畫、玩具及物品，並告訴寶寶物體的名稱和顏色。
訓練寶寶注視：寶寶視力迅速發展的時期主要在半歲以前。可選擇一些大小不一的玩具或物體，從大到小，讓寶寶用手抓握注視，然後放在桌上吸引寶寶注視。還可訓練寶寶注視遠近距離不等的物體，以促進視力發展。
（2）聽覺訓練
繼續讓寶寶進行方位聽覺練習、區分語調練習和識別聲音練習。
2、動作能力的培養
（1）俯臥支撐練習
使寶寶俯臥，兩臂屈肘於胸前，鼓勵、誘導寶寶將頭、前胸擡高，直至能用一隻手支撐身體擡起頭、胸。左右手輪流支撐訓練，每日數次，每次數分鐘。
（2）翻身練習
訓練寶寶從仰臥位翻身至俯臥位。寶寶仰臥位，成人左手將寶寶右手從頭部方向輕輕拉直，右手輕握寶寶右膝蓋內側，讓TA左腿彎曲，並利用右手腕背力量使寶寶右腿貼於牀墊或地板上，然後輕輕提起寶寶左邊腿部，順勢讓TA右滾，翻成俯臥位。
用同樣步驟輔助寶寶從左側翻滾至俯臥位。每日訓練2~3次，左右翻身各1~2次，逐漸訓練寶寶不需要幫助就能自主翻身。
（3）練習坐
拉坐練習：4個月時可以練習拉坐。寶寶仰臥位，成人雙手的大拇指插入寶寶手中，讓TA握着，其他手指則輕輕抓着寶寶手腕，使寶寶雙手伸直前舉，手掌向內相對，兩手距同肩寬，然後輕輕向前拉起寶寶雙手，使寶寶頭、肩膀離開牀面擡起。此時寶寶會試圖屈肘用力坐起來，保持此姿勢5~6秒，再輕輕讓寶寶躺下，重複2~3次。
注意：如果寶寶被成人拉坐起來時，手無力屈肘，頭部低垂，表示還不宜做這個動作，必須先進行俯臥練習，強化頸背肌肉及上肢肌肉力量，過些時候再進行練習。
靠坐練習：5個月左右訓練寶寶靠坐。將寶寶放在有扶手的沙發上或是有靠背的小椅子上或在寶寶身後放些枕頭、棉被讓其練習靠坐，以後逐漸減少寶寶靠墊的東西，每日1~2次，每次2~3分鐘。
（4）手部動作訓練
伸手夠物：通過伸手夠物來延伸寶寶的視覺活動範圍，使寶寶感覺距離、理解距離，發展手眼協調能力。
訓練抓握：選擇大小不一的玩具，來訓練寶寶抓握，促進手的靈活性和協調性。
發展玩法：通過遊戲，教寶寶玩不同玩法的玩具，如搖晃、捏、觸碰、敲打、掀、堆、扔等，讓寶寶在遊戲中獲得技能。
（5）蹬腿練習
寶寶4個月的時候，就可以有目的地訓練寶寶腿的支撐。成人採取坐位，雙手從寶寶腋下扶抱寶寶，使寶寶的腿支撐身體保持直立的姿勢，成人扶抱着寶寶做蹬腿的動作。
開始成人可將寶寶抱起，再落下讓寶寶腳踏在成人腿上時，又再將寶寶抱舉起，再落下，來訓練寶寶蹬跳。
需要注意，舉落的動作應輕柔緩慢，力度不宜過大，時間也不應太長，一般每日2次，每次1~3分鐘。
