如果在做母親的過程中你能成爲最好的自己，那麼她就有了一個最好的開始，她將帶着你能給她的最好的東西走上成長的路。所以，讓我們採取一些實際行動。你在哪些方面如何發揮榜樣的作用可能決定着你的女兒的起點。迅速看一眼你的生活：
●你可以跟男性相處嗎?或者這是否是你生活的一個災難區?
●你知道如何交朋友和保持友誼嗎?
●你知道如何放鬆嗎?
●你知道如何信守諾言嗎?
●當前途漫長艱難，你知道如何繼續前進嗎?
你的女兒會從你身上學到這些。此外，我們還會無意間向女兒展示一些其他的日常瑣事。壓力就是其中很重要的一項。
每一天，你都可以選擇讓自己的生活面臨多大的壓力，選擇讓你的女兒看到什麼，從你身上學到什麼。比如，如果你衝別的司機大喊大叫，罵他們開得太慢，開車緊緊貼着他們，對他們做出過激的評論，或者焦慮地不停拍打方向盤，你的女兒將會看到這一切。
有一個簡單的方法可以讓你將自己的榜樣作用最大化：解釋你爲什麼這麼做。
女孩們在還不會說話的時候就在聽我們講話。通過解釋我們的選擇和行爲，會讓她們獲得一張內心的地圖，瞭解人們行爲方式背後的原因。人們行爲不妥當的原因往往是沒有思考，一切全憑感情用事。而行爲良好的人往往能總結出一些生活的指導原則，幫助自己作出選擇。所以，把你的理由跟你的女兒分享，比如你是如何嘗試瞭解他人的動機的：“那個人開車開得太快了，但這也許是因爲有什麼緊急的事，或者他今天過得很糟糕。希望他沒事吧。”
如果一切順利，母親和女兒會成爲一輩子的朋友。但是，在她青少年末期時，如果你希望她能夠成長，能夠做自己，那麼就要跟她保持一定的距離。她們的人生還需要其他的榜樣。認識到這一點意味着我們不會過於黏着她們，或者把這種距離感看作是對自己的傷害。雖然不容易，但是我們的孩子的確需要空間。
我們尤其需要一個平靜安全的家—特別是對女孩來說，她們會根據周圍人的感覺來調整自己的感覺。 因此，如果家是一個平靜的地方，會非常有幫助。比如，你還可以這樣做：
在固定的時間一起吃飯。全家一起圍坐在餐桌旁吃飯，不開電視，這種做法非常有好處(甚至有研究能證明這一點)。
固定睡覺的時間，並且留出準備睡覺的時間。可以做一些幫助進入睡眠狀態的事—比如洗澡、睡前故事，或者睡前閱讀。這樣大家在睡覺前都有一段放鬆的時間。
睡前屏蔽所有電子設備。電話應該放到廚房去充電，而不是塞在枕 頭下讓白天的各種麻煩直到深夜還在打擾大家。
根據不同季節安排固定的活動。可以和親戚一起，大家庭團聚，也 可以和社交圈裏的朋友一起。
好好慶祝生日—不需要過多花費，但是要付出很多時間和關注， 努力安排一些孩子們能真正記住的活動和禮物。
要有一對一的時間只和爸爸一起，或者和媽媽一起。找個週末，就 你們兩個一起出去，單獨做飯、聊天，或者住在外面，沒有其他人 打擾。這樣孩子能真切地感受到你百分之百的關心，並且把這段經 歷永久保留。
看望最喜歡的祖父母或者阿姨，可以在他們家裏過夜。同樣，這也 是一個可以一對一相處的機會。
節假日讓全家人都開心放鬆—不要選擇昂貴的度假地，比如某些無聊的成年人搞的什麼兒童俱樂部。在那樣的地方，父母像上班時一樣，還是得不到任何跟孩子親密玩耍的機會。節假日通常會成爲 孩子們的特別記憶，因爲他們能夠看到爸爸媽媽真正地放鬆、開心， 並且喜歡和自己在一起。
對不需要的衣物、書籍和玩具進行一年一次的大清理。可以選擇新學期開始之前這樣做，讓孩子的房間可以多一些空間，顯得乾淨，像新的一樣—還可以把不需要的東西捐贈給需要的人。
