1、損害健康
長時間坐着玩遊戲，不僅浪費時間，還損害視力，損害健康，所以要適可而止，這個就要父母監督了，差不多一天1~2小時就好。
2、形成孤僻的性格
不管是大人還是小孩，有時間就玩遊戲，很少跟父母或身邊的人溝通，長此以往，就會形成孤僻的性格，不願與外界的人接觸。
3、影響學習
放學後就玩遊戲，作業沒寫也沒複習，不僅影響學習，還影響第二天上課，學習成績自然就下滑了。
4、沉迷虛擬世界中
遊戲勝利了就會有自豪感和成就感，經常在遊戲裏找到遊戲角色的自豪感和成就感，就會沉迷在虛擬世界中，而回避現實，不願回到現實中來，長此以往，就會形成孤僻的性格。
5、虛度童年
長期沉迷遊戲中，大人會虛度青春，虛度了人生最好的時光，最終事業無成。小孩不僅會影響學習，還會沒有有趣的童年。
1 嬰幼兒的生活世界由三個鏡頭構成，睡眠、飲食以及運動，彼此交替、晝夜上演。其中的運動畫面，隨着寶寶年齡的增加，出現頻率越來越高，活動量也越來越驚人!
2 運動的好處在於促進神經、肌肉以及骨骼的生長，對自我身體形象的建立，及對外在環境的認識均有所助。嬰幼兒的動作如果發展得好，可以保護自己不會東一下跌倒，西一下撞倒，還可以控制環境、超越障礙，避免許多潛在的危險，像是跨過水溝、越過高地等等。
3 遊戲帳蓬運動在戶內戶外進行都可，在平日居家生活當中，配合各種造形兒童遊戲帳蓬即能增幼兒的活動興趣也達到了運動效果，並可做各種各樣的遊戲。父母不妨一起參與，使成爲最佳的親子休閒方式!
4 在此提醒各位父母，在展開遊戲運動之前，請先注意四周環境是否有尖銳、棱角突出的傢俱物品，確保安全爲重;其次，在幼兒的穿着方面，以吸汗、舒適爲原則。不必擔心小孩在激烈運動之間會滑倒，只需在遊戲帳蓬內配以足夠的海洋球即可以防止滑倒而摔傷並有蓬布保護您的寶寶，運動後別忘了喝點水，以補充流失的水分，或是換下汗流浹背的衣衫，免得受涼。
5 遊戲運動是重要的生理刺激之一，是系統地刺激活動感受分析器的有效方法。大腦支配人的各種複雜活動，大腦產生相應的條件反射。因此，讓嬰幼兒早期進行適當運動，不僅可鍛鍊肌體，也能促使智力的迅速發育。
1、玩遊戲的約定
第一，每次玩遊戲多長時間。根據孩子的年齡可以制定玩遊戲的時間，週末可以適當放寬些，當然中間要有適當的休息。第二，什麼時候可以玩遊戲。比如說規定結束今天的學習任務之後可以玩遊戲，可以根據孩子日常的一些安排規定時間，不能因爲玩遊戲影響到正常的學習和生活。第三，按照約定執行。約定好後，一定要按照約定執行，切不可隨意更改。例如，孩子說我今天玩兩個小時明天不玩了，這種要求是絕對不可以的，但是今天不玩了明天玩兩個小時，如果確實不影響明天的其他安排就可以考慮。就是說可以辦理借記卡，但是不能辦理信譽卡。
2、家長要多和孩子進行溝通
家長和孩子溝通是育兒的關鍵，對於玩遊戲這件事也是如此，不能家長按照自己的想法就制定了玩遊戲的約定，要和孩子多溝通，互相討論來完成。家長在和孩子溝通的時候，一定要心平氣和，站在孩子的角度去考慮問題。通過溝通制定出的約定會使孩子心服口服，當然接下來就是要貫徹執行了。執行也是關鍵，一定要按照事先約定好的去執行，執行要堅定，往往家長在和孩子的博弈中都會處在下風。
3、陪孩子一起進行遊戲
做爲家長，不妨和孩子一起進行遊戲，這樣更有利於選擇一些積極向上的遊戲來玩，還能增加孩子的興趣，使遊戲對孩子積極的一方面更能顯現出來。另一方面，在遊戲的同時也能增進親子關係，對遊戲的約定也會執行得更到位，其實堅持執行約定也是對孩子自制力的一個培養。
