紫色的小姑娘，幕後紫手
在美劇《絕望的主婦》也有類似的情節，Lynttee調皮的雙胞胎兒子沒有一刻能夠集中注意力，或者安靜下來。他們用油漆把同學刷成藍色，學校威脅要開除他們，除非Lynttee能控制他們的行爲。Lynttee只能承諾給孩子服用治療多動症的藥物。當然，她最終放棄了這個想法。
那麼，小孩子注意力不集中，是什麼原因呢？
孩子，爲什麼你愛走神？小孩子的注意力和成年人是不一樣的，他們似乎不太會過濾掉無關的信息，所以，注意力總是隨着不同他們覺得新奇的事物而不停跳躍。家長或許很容易發現，當小孩子哭鬧的時候，一個小玩具或者新奇的東西一出現，就可以讓他們的眼淚夏然而止，掛着鼻涕泡的同時，瞪大好奇的眼睛。
小孩子的注意力是散的，不僅難集中，而且極容易分散。這沒有什麼不正常，也不必焦慮。
美國心理學家David·M·Lane曾做過一個很有意思的實驗，他給不同年齡的孩子們（二年級、四年級和大學生）同時呈現兩種任務，一種任務是有很高的報酬，但是另一個任務的報酬很少，孩子只能完成其中一項任務。
結果發現，年齡大的孩子更容易將自己的注意力集中在高報酬的任務上，而小孩子似乎無法主動選擇自己的注意力應該聚焦在哪，所以小孩子對於高報酬任務和低報酬任務投注的注意力是一樣的。孩子面對誘惑，都無法主動控制自己的注意力，那麼，在學習的時候，偶偶走走神兒也就不難理解了。
因此，“注意力差”就是小孩子的特點，隨着年齡增長，好在這一情況也會慢慢改變：美國心理學家Daniel R Anderson在研究中發現，注意力會隨年齡增長而增加。注意力後天的可塑性也表明，對於孩子的注意力培養，家長和學校也會起到一定的作用。
注意力的幾個維度一般情況下，我們可以從這四個方面來考量注意力：
1注意廣度也稱注意範圍，指在同一時間內所能把握的對象數量。
中國曾有學者對中國小學生進行了研究，結果發現，小學二年級的注意廣度低於4個對象，小學四年級的主義廣度在5-6個之間[1]。4-10歲的兒童注意廣度發展迅速，10-14歲兒童的注意廣度已經基本發展穩定[2]。
2注意穩定性即能否長時間將注意力，保持在感受某種事物或從事某種活動上。
中國心理學家李洪曾對於中國兒童的研究中發現，從5-6歲一直到初中三年級，注意的穩定性隨着年齡增長而升高，且女生的注意力穩定性始終高於男生。研究者一般認爲，注意力穩定性這一品質與學習成績存在着極大的關係。
2注意分配是指在同一時間內，把注意力分配到兩種或幾種不同的對象與活動上。
例如一邊聽音樂一邊寫作業。研究者對中外兒童的研究均發現注意分配能力隨年齡增長而提高。
美國心理學家Hagen和Hale基於注意分配的經典範式進行了一系列有意思的實驗：首先給不同年齡（7歲、9歲、11歲、13歲）的孩子呈現若干組圖片，每次呈現4-6張不同背景顏色的圖片，圖片上的圖案都是一些孩子喜歡的物品（如一個玩具車或者是一個小孩滑板車），然後給予小孩一個背景顏色，讓孩子指出剛剛看過的4-6張圖片中這個背景色的圖片上是什麼圖案，目的是讓小孩子將自己的注意力主動分配在有目標顏色的圖片上。隨後在這些組圖片全部呈現完畢後，又給小孩子們加了一個任務，把上個任務中出現過的所有圖案去掉背景色再次呈現給小孩子看，然後讓他們回憶之前看到的這個圖案是什麼背景顏色，這個任務可以得到孩子附加學習（incidental learning）的成績。
實驗結果就是孩子在第一項中心記憶的任務中成績隨着年齡的增長而提高，相反，在第二項任務中，孩子的成績並沒有隨着年齡的增長而提高，甚至在最高年齡組的成績還有所下降。
這個實驗表明孩子們小時候是不太能主動選擇將自己的注意力維持在某個點上的，但是隨着年齡的增長孩子就能學會如何主動分配自己的注意力，讓自己的注意力維持在某個特定的任務上。
4注意轉移是指從注意力從一個對象轉移到另一個對象。
例如從數學課轉移到語文課。對於中國學生的研究發現，年齡越低轉移所用的反應時間越長，年齡越高反應時間越短[3]。
此外，注意力的品質也有其先天因素，例如中國心理學家楊鳳池的研究發現，不同氣質類型的孩子的注意力品質是不同的，較爲外向的學生注意廣度大，注意分配值高，注意轉移快。
你家孩子三心二意？這不一定是缺點注意力是一種有限的認知資源，注意就像是一個鏡頭，在鏡頭之內的東西都可以被知覺注意到，但鏡頭外的東西並不能被我們注意到。
因此，在有限的鏡頭範圍內，如果我們想同時做兩件或者多件需要消耗大量認知資源的事情，那麼一定會影響到我們做每件事的效率。所以，效率低有時候不是因爲做的慢或者腦子笨，而是我們太過分心，沒有給出足夠的認知資源在這件事上。
那麼，問題來了，爲什麼有時候我們可以一邊跑步一邊聽音樂，感覺兩者並不互相影響？
那是因爲我們對於跑步這個行爲已經足夠熟練，熟練到並不需要消耗太多認知資源就能做得很好。例如彈鋼琴的時候，一開始兩隻手沒有辦法同時彈奏，但是在熟練之後，兩隻手就可以配合的很好。這就是因爲，我們不熟悉的時候，需要耗費很多注意力在每隻手上面，但是熟悉後，就可以少分配一些注意力資源。
所以綜上所述，三心二意並不純然是好事或者壞事。想要雙線程工作，需要孩子對於其中一項任務足夠熟悉，或者不分配太多注意力資源在上面，這種情況下，三心二意也不那麼可怕。
家長可以做些什麼呢？網上充斥着大量提高孩子注意力的方法，科學性很難一一論證。不同的孩子需要不同的教育方法。例如，如果孩子有感覺統合失調、ADHD等學習困難問題，那麼需要家長付出更多的努力。
不過研究者們也有一些發現：
1情緒對孩子的注意力有影響美國心理學家D?Derryberry的研究發現，生氣的狀態下對於注意力的控制會變弱。所以情緒狀態也會影響孩子的注意力水平，讓孩子保持一個合適的狀態有利於孩子的注意力控制。
2倒U型曲線適用於注意力培養倒U型曲線是說，心理壓力與學習效率有關，適度的焦慮水平可以讓學習效率達到最高，過度放鬆或者過於緊張時，學習效率都會下降，這個曲線也適用於注意力。比如，考試的時候，不太放鬆，有適度的壓力，會讓孩子更容易發揮出水平。
3周圍誘發孩子走神的東西研究已經證明小孩子不是不努力集中注意力，而是對於自己注意力的控制能力還沒有發展起來，所以在孩子學習的時候，家長可以拿走學習環境中容易讓孩子走神的東西。給孩子一個靜心的環境。
4不要輕易打斷集中注意力的孩子在孩子學習學得非常認真的時候，家長非常感動，於是就去給孩子送個水果，甚至表揚一下。這都很不可取，因爲這強行讓孩子的注意力進行轉移。而多次被打斷，對於孩子注意力的持續和穩定並沒有好處。
我們總會等到孩子長大的那一天，除了努力，還需要了解孩子的發展規律，相信有些事是要靠時間來解決的。
注意力培養不是一朝一夕的事情，家長們切忌心急，從日常生活入手，培養好的習慣，那些成績優秀的孩子通常都有良好的自學能力。
ADHD需要就醫有的孩子學習注意力不集中，並不是主觀懶惰，而是可能存在注意力多動缺陷障礙（簡稱多動症，Attention-deficit hyperactivity disorder，ADHD）或者是感覺統合失調等問題。
例如，研究者發現ADHD的孩子可能會出現更多的睡眠問題，以色列理工學院的睡眠實驗室中的研究發現，患有ADHD的孩子在白天更容易打瞌睡。這也導致了孩子在學校或者家庭生活中更容易出現注意力的問題。
面對有學習障礙的孩子，緊張或是斥責可能收不到良好的效果，最好是在醫生的鑑別後，給予孩子更多的耐心和培養。
近些年，有很多研究者認爲，ADHD的孩子可能會更有創造力。例如高創造性的個體和ADHD的個體都會出現注意力易分散和轉移、衝動、有更多的追求刺激的感覺尋求行爲、脾氣暴躁、人際交往較差等，國外甚至出了關於這個問題的暢銷書。最後，我們期待着更新的研究出現，可以解決家長的困擾，幫助ADHD的孩子規避自己的缺點，發展自己的優點。
參考文獻：
[1] 天津師範大學教科所、北京師範大學心理系兒童心理協作組 關於中小學生視覺注意廣度的研究 發展心理教育心理論文選 北京師範大學出版社1985
[2] 陶惠芳,等 4 ~ 14歲兒童注意廣度發展的實驗研究 心理科學通訊 1989
[3] 林鏡秋 大中小學生注意轉移的實驗研究 天津師大學報 1996
