1、小孩子如果沒有養成刷牙的習慣，白天吃了飯之後很多食物殘渣會在細菌的作用下被不斷地分解，尤其是鏈球菌或者乳酸桿菌很喜歡分解口腔中的食物殘渣，並且食物殘渣會大量的發酵，產生一些酸性物質，這樣嚴重破壞牙齒結構。
2、如果小孩子經常不刷牙，牙齒會遭到嚴重的侵蝕，甚至整個牙齒都會遭到破壞。在英國有人經過研究發現，兒童不刷牙或刷牙的次數很少，那麼長大之後沒有養成刷牙的習慣，從而使得患上心臟病的可能性大大上升。
3、刷牙這種良好的習慣從小就應該養成，當孩子剛剛長出第一顆牙齒的時候，家長就要開始爲孩子刷牙，不管是齲齒還是蛀牙，有超過80%的病因是因爲沒有養成刷牙的習慣，並且經常吃果汁或者糖水等甜食造成的。
1、先刷上下排牙齒的外側面，把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置，以兩隻三顆牙爲一組，用適中力度上下來回移動牙刷。
2、刷上下牙齒外側時，要將橫刷、豎刷結合起來，旋轉畫着圈刷，即上牙畫M”形，下牙畫W”形。
3、然後再刷牙的內側，重複以上動作。
4、刷牙門內側的時候，牙刷要直立放置，用適中的力度從牙齦刷向牙冠，下方牙齒同理。
5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前後移動。、
1、孩子從一長牙就要開始刷牙了。小的時候孩子不會刷，每次飯後，家長可以洗乾淨手，手指纏上乾淨的紗布或者棉布，用溫開水給孩子上下輕輕擦洗牙面。等孩子再大一點就要教孩子自己刷牙，給孩子選擇軟毛、小頭的專用牙刷，使用兒童牙膏，每次用黃豆大小即可。孩子三四歲前最好不要用成人含氟牙膏，因爲寶寶容易吞服。
3、在刷的過程中，從牙根部往中間咬合面方向刷，要刷到牙齒的每個面即裏面、外面和咬合面，這個過程最少需要3分鐘。家長可以先讓孩子自己刷一遍，怕孩子刷不乾淨的話下次再幫助孩子刷，這樣就起到很好的示範和監督作用。如果有時候飯後沒有條件刷牙，可以讓孩子吃幾片蘋果，也可以起到清潔牙齒的作用。家長平時注意檢查孩子牙齒，每6個月接受一次口腔健康檢查。
