一般來說，建議兒童三歲開始刷牙，如果兒童自己刷牙的話，建議大一點再自己刷牙，大概六七歲的時候就可以自行刷牙了。
兒童幾歲開始刷牙
一般來說，建議兒童三歲開始刷牙，0到6個月的兒童，在乳牙長出來之前，漱口是最重要的。6個月到1.5歲，乳牙生長期間，家長要每天清除牙齒上的菌斑和軟垢，保持口腔清潔，培養衛生習慣，有時候兒童口臭的原因可能就是沒有做好清潔導致的，從1.5歲到3歲，兒童的乳牙都長好了，讓兒童知道刷牙的過程和細節，爲以後自己刷牙做好準備。
兒童3歲左右，牙齒大部分已經長出來了，注意口腔衛生很有必要。每次飯後或餐後，喝點溫水代替刷牙，或者用指套牙刷刷牙。從3歲開始，要多溝通，多解釋刷牙的好處。這時候就要在家長的幫助下，開始兒童的刷牙之旅了。
小貼士：
所以，爲了讓兒童養成良好的刷牙習慣，應該讓兒童懂事後開始刷牙。而且爲了兒童以後的牙齒健康，最好從小就開始刷牙。一般來說，建議兒童從3歲左右開始刷牙。如果他們不會刷牙，父母可以幫助他們刷牙，然後在兒童大一點的時候自己刷牙。
兒童自己刷牙的最佳年齡
最好的辦法是讓兒童自己刷牙，太小的話只能自己刷牙。所以，爲了培養兒童的獨立性，等兒童大了，有了自我思考能力和動手能力，再教他們刷牙，那麼刷牙的效果會更好。
一般來說，6-7歲左右，兒童就可以獨立刷牙了。這種循序漸進的刷牙方法對維護兒童口腔衛生起到了積極的作用。到了7、8歲，兒童的刷牙習慣已經養成，兒童的動手能力也得到了提高。此時，兒童可以獨立刷牙，無需家長監護。
小貼士：
另外，乳牙長大後，會逐漸有一個乳牙不斷受壓的過程。如果乳牙鬆動或掉牙，可以暫時停止刷牙幾天，待乳牙完全脫落，恆牙逐漸萌出並穩定後，再繼續刷牙。
兒童刷牙幾歲開始用牙膏
建議兒童刷牙時不要使用牙膏，直到3歲。口腔專家提醒，3歲前禁用含氟牙膏，3-6歲應在成人指導下謹慎使用，7歲後可使用，但牙膏不可吞入胃中，刷牙後應將牙膏沖洗乾淨。
因爲3歲前的兒童吞嚥能力還比較弱，一般不知道怎麼漱口和吐痰，經常直接把牙膏當食物吞下去。對於1 ~ 2歲的兒童，家長可以用消毒過的或煮過的紗布蘸溫開水輕輕擦拭牙齒，每次飯後、睡前各一次，保證兒童口腔清潔。
3-6歲時，可以用兒童牙膏刷牙，但是要注意通過兒童刷牙的正確步驟來刷牙，避免讓兒童吞下去。除此之外，還應該注意牙膏的用量，一次只能用黃豆粒大小的，最多1釐米。高氟地區的兒童在使用含氟牙膏前應得到醫生的同意。
小貼士：
可見，兒童刷牙時想用的牙膏，至少要等到兒童三歲以後才能用，以免被兒童吞下。開始用牙膏後，刷牙的力度可以自己調節。只要把每一顆牙都刷了，那麼刷牙就完了。最後，用清水沖洗口腔中的泡沫。
