首頁 > 3-6歲 > 學齡前健康 > 【兒童幾歲可以刷牙】寶寶多久刷牙最好 口腔預防兒童刷牙幾歲

【兒童幾歲可以刷牙】寶寶多久刷牙最好 口腔預防兒童刷牙幾歲

來源:寶貝周    閱讀: 2.8W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

兒童幾歲可以刷牙?現在的零食種類越來越豐富,如果孩子沒有注意口腔衛生,很容易對牙齒造成影響。父母們需要教孩子掌握正確的護牙知識,以免孩子往後發生牙疼的情況

兒童幾歲可以刷牙

兒童1.5~3歲便可以學會自己用牙刷刷牙。

專家意見:

(1)0~6個月,漱口最關鍵,這個階段的寶寶都在吃母乳或奶粉,只需要簡單“漱口”就足以清潔口腔。

(2)6個月~1.5歲,用指套刷牙,孩子萌出第一顆牙後,媽媽可以用紗布蘸水給孩子擦牙牀。

(3)1.5~3歲,學會自己用牙刷,2歲左右,乳牙基本上已全部長出來了,這個時候要開始教孩子刷牙的過程和細節。

(4)3歲後,每次至少刷3分鐘,3歲後,寶寶就要上幼兒園了,正式開始集體生活,需要寶寶掌握基本的生活技能,刷牙就是其中之一。

【兒童幾歲可以刷牙】寶寶多久刷牙最好 口腔預防兒童刷牙幾歲

兒童刷牙的方法

刷牙的時候要包括3個牙面:內測面、外側面以及水平的咀嚼面。要特別注意清潔後磨牙和上磨牙,因爲這些地方是孩子刷牙時最容易遺漏的地方。

刷牙步驟:

1、先刷上下排牙齒的外側面,把牙刷斜放在牙齦邊緣的位置,以兩隻三顆牙爲一組,用適中力度上下來回移動牙刷。

2、刷上下牙齒外側時,要將橫刷、豎刷結合起來,旋轉畫着圈刷,即上牙畫M”形,下牙畫W”形。

3、然後再刷牙的內側,重複以上動作。

4、刷牙門內側的時候,牙刷要直立放置,用適中的力度從牙齦刷向牙冠,下方牙齒同理。

5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前後移動。

注意:

刷牙必須堅持每天刷3次,注重晚上睡前的那一次,牙齒的3個面都要刷到,每次刷牙要認真、仔細地刷3分鐘。

【兒童幾歲可以刷牙】寶寶多久刷牙最好 口腔預防兒童刷牙幾歲 第2張

兒童刷牙常見的幾個誤區

1、牙齒長全再刷牙

孩子一般到兩歲半左右乳牙才全部萌出,而第三次全國口腔健康調查顯示,也就一兩年的工夫,八成以上的孩子就有蟲牙了,這跟口腔清潔開始得晚是有關係的。

2、用力才能刷乾淨

小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩,用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷,還會引起牙質耗損性紋痕,引發牙齒過敏,如果進一步加重,還可能出現牙髓神經發炎。

3、小孩刷牙不用牙膏

一般來說,3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏,每次用量爲綠豆大小;7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏,每次用量可以增加到黃豆大小。

4、拉鋸式的橫刷

口腔結構較複雜,僅用一種刷牙方法,一個刷牙動作,是難以去淨口內菌斑的。牙刷頭的動作可以多樣化一些,你可以交叉縱向、橫向、旋轉和顫動四種動作,以完成刷牙過程。

5、用冷水刷牙

如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激,這不僅容易引起牙齦出血和痙攣,而且會直接影響牙齒的正常代謝,從而發生牙病,縮短牙齒的壽命,同時會引起牙本質過敏症狀。

【兒童幾歲可以刷牙】寶寶多久刷牙最好 口腔預防兒童刷牙幾歲 第3張

如何培養兒童的刷牙習慣

1、鼓勵、獎勵

鼓勵他們貴在堅持,很多孩子一開始刷牙非常感興趣,他們覺得很好玩,但是時間一長他們就不願意去做了,對於這種情況一定要鼓勵孩子,可以採用獎勵的方式讓他們完成任務。

2、以身作則

父母們要以身作則,必須養成早晚刷牙的習慣,然後和孩子一起刷牙,既增進了親子之間的互動,也給孩子立了好榜樣。

3、循序漸進

一定要循序漸進,可能剛開始孩子還不太會刷,要及時引導,讓他們先從擠牙膏開始學起,然後一步步完善全過程,也可以買一些卡通的刷牙杯,刺激孩子刷牙的慾望。

學齡前健康
學齡前營養
學齡前教育
學齡前疾病