孩子放學回家後的安排怎麼比較合理?孩子們在學校一天的作息時間是比較穩定有規律的，但是有些孩子回家之後就沒有計劃，作業不能按時完成就胡影響其他的活動。下面就來看看孩子放學回家後的安排吧。
放學回來先小憩
孩子學習了一下午，大腦累了，肚子也餓了，身體的葡萄糖消耗很多，先讓孩子邊吃水果邊休息，及時補充。孩子休息15-20鍾，大腦有了能量，然後就可以做作業了。
在晚飯前做作業
作業在晚飯後進行，對孩子的作業效率是不利的。人人都有這樣感覺：在飽餐一頓後，人就懶洋洋的。爲什麼會這樣呢?原來，吃到胃裏的食物，需要消化，消化需要血液。於是血液流向胃部，大腦就處於“供血不足”的狀態(如果孩子食量大、差異就更大)。所以在這個時候做作業，孩子的注意力不夠集中，大腦效率也低。如果做不到晚飯前做作業，就要在吃好晚飯後多休息一會再做作業。
在娛樂前做作業
每個孩子都有他最喜歡的一項業餘活動。或看動畫片、或遊戲、或體育活動。比如，你的孩子最喜歡看動畫片，可以看，但必須做完作業以後看。如果以前沒有這樣的習慣，家長可以和孩子重新達成協議。
不要加作業
有時我們家長看到孩子很快就做完作業，於是怕孩子浪費時間，又給孩子加作業。這是我們家長急功近利的表現。你不知道你這樣做，會把孩子做作業的感覺破壞了，最後孩子變得不喜歡作業了，也就不喜歡學習了。當然，有的孩子主動提出要多做作業，家長可以考慮。
