不讓孩子沉迷於電子產品，美國父母和他們簽署一份家庭契約

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昨天一位讀者朋友給我分享了這個小視頻，視頻中小男孩的父母在商場給他買平板電腦，店員得知小男孩才5歲時，如此對家長說：“請7年後來提貨！”隨即店員解釋道：“12歲後是我們建議使用平板電腦的年齡，現在孩子還小，應該多和家長共度快樂時光，去體會愛和溫情”。

如果帶着5歲的孩子去買電子產品，結果會是……

幾十秒的短片有些小誇張，卻發人深省。

隨着手機、電腦、平板電腦的普及，電子產品給我們的生活帶來很多方便，也讓人們越來越依賴它們。工作時、休閒時、吃飯時、等車時、走路時……都少不了電子產品的身影。當我們成爲父母后，對電子產品卻又愛又恨起來。一方面，讓孩子接觸電子產品，結果孩子着迷了，每天都鬧着要玩平板電腦、手機，不同意就花式哭鬧。長此以往，眼睛怎麼受得了，讓人頭疼！另一方面，不讓孩子接觸電子產品，他們會不會“OUT”了，以後跟不上時代的潮流？還是頭疼！

另外，無論是爸爸媽媽，還是孩子過多地使用電子產品，都會影響親子關係的培養。試想一下，當孩子希望爸爸媽媽陪自己讀繪本時，爸爸媽媽卻低頭看着手機，隨手把平板電腦遞過去：玩去吧！當爸爸媽媽看着孩子把電子產品當作寶貝一樣，對自己說話不聞不問……

寶寶不開心了，心情簡直糟透了！

那究竟怎樣纔是家庭使用電子產品的正確方式呢？12歲以下的孩子真的不適合使用平板電腦嗎？如何在接觸電子產品的同時，不影響家庭的親子時間呢？

想起曾經看過一個美國家庭，他們一家四口簽訂了關於電子產品的使用契約，很有意思。這個美國家庭有兩個孩子，Jaden是13歲的哥哥，April是7歲的妹妹。契約的內容如下：

平等原則：大人可以，孩子也可以

1.任何人不能在晚飯、家庭電視、電影時間玩手機、收信息或者接電話。手機的自動語音回覆功能，就是爲這些場合設計的，請設置起來。

2.任何人用完iPad之後，要負責把它插到充電處，以方便下一個要用的人能找得到並且能使用。

3.當Jaden和April在跟媽媽說話時，媽媽需要把筆記本蓋上，認真聽。同樣，媽媽跟孩子們溝通時，也要暫時停下正使用的電子產品。

4.如果爸爸媽媽在週末或者度假的時候悶着頭看電腦或看手機，那Jaden和April也有權要求同樣的使用電子產品時間，而且，爸爸媽媽不能批評或打擾。

5. 任何人，任何時候，都不得把果汁放在電腦附近。

【逃媽話外音】既然是約定，平等是第一原則。父母不用長輩的身份創造“有利”條件，更有益於孩子對契約的認可和遵守。對的，可以把“你還小，長大了就可以”的語咽回肚子裏了。

優先與有限使用原則：無規矩，不成方圓

1.當Jaden正在使用電腦，而April也想用的時候，不能馬上搶過來，同樣也適用於Jaden。除非是需要使用電腦來做作業，那是可以擁有絕對優先權的。（美國這邊並不排斥孩子使用電腦，從學前班開始，班上就有好幾臺電腦供孩子學習使用，有些家庭作業也是需要在電腦網站或者手機的App上完成的。）

n要做到連續三個月，每月能掙20美元，他纔可以開始購買手機流量套餐。（美國這邊孩子一般在小學四五年級，或者初中時就會要求家長給他們配手機，但往往一開始是隻開通打電話和發短信功能，家長會觀察孩子的使用情況再做決定是否開通數據上網功能，有些孩子還會被要求自己付賬單。不過每個月20美元還是很容易掙的，比如男孩子幫家裏割草，女孩子承包某項家務等，這在美國是很普遍的情況。）

3.當Jaden的手機購買了流量套餐之後，他在睡覺前需要把手機放在客廳固定的地方。

雖然說美國人倡導輕鬆的生活方式，但正經事還是比玩更重要，所以電子產品的使用也是如此。而要想擁有更大的權利，對於適齡的孩子可以設定一定“障礙”，“自食其力”的能力就是這樣培養起來了哦。

互動原則：成爲親子互動的“小道具”

n或April如果在YouTube上看到特別好玩的視頻，可以給爸爸媽媽分享；而且，爸爸媽媽至少要給他們15分鐘，認真聽他們說爲什麼他們這麼喜歡這段視頻。

2.每個月我們需要有一次全家的遊戲時間，可以是桌遊，猜字遊戲，或者wii的運動遊戲等。