給予和接受是兩種對等的權利，父母對孩子爲了孩子好，對孩子的愛，是一種給予，那麼孩子也是有可以拒絕的權利，給予孩子過多，只會讓孩子喘不過氣來。
01、今天是女兒到校的時間，昨天晚上商議好，今天早起坐地鐵去。從家到學校乘地鐵至少需要一個半小時。
鬧鐘定到6點，我不到5點就醒了，開燈看了一下表，迷迷糊糊又睡了過去。聽到鬧鈴後，醒了一下神兒，6點10分起牀，叫醒女兒。
我洗漱，換衣服，然後給自己倒了杯溫水喝了，把昨晚買的麪包放入烤箱加熱，就去女兒房間開燈，女兒用溫柔的哼嘰聲抗議關掉。
我路過她門口，她坐在牀上跟說我：媽媽，我在換衣服了！
她是在告訴我：你不用催促我！
母女搭檔這麼久，我們已經知己知彼了。
我一邊先自己吃早餐，一邊覺察自己的情緒：一開始看到女兒沒動靜，我有那麼一丁點兒着急，但是很快就平靜了，上學畢竟是孩子自己的事，我做好我的事便是。
6：30是原定要出門的時間，女兒纔過來吃早餐。
我留意到，她在觀察我的表情，我衝她笑笑，她放鬆很多。
女兒的氣色很好，粉白粉白的，臉上的青春痘也消下去很多了，她情緒尚好，看到自己喜歡吃的麪包，面露喜色。
6：45分左右我們出門時，女兒不想穿羽絨服，出於母親的關心，我建議她帶，她決定拿着，走進電梯時她主動穿上了。
這幾天降溫，保暖是很重要的，但如果女兒堅決不帶，我也會接受，如果她帶了，我會更安心。
如果是以前，我會因爲擔心她冷到，不停地念叨，說到她不耐煩；如果她不帶，我會生氣和擔心，還會屁顛屁顛的送到學校去。
現在，我更能尊重她自己的選擇。
如果她住校時偶遇降溫，我會先問她是否需要送衣服，如果要，我就送去，如果她說不用，我就會放下擔心。
即使我放下了擔心，難免還會惦記，但我不會總想着這件事兒，更多的是相信孩子，她自己可以照顧好自己。
02、快走到小區門口時，我感覺時間有些緊張，預感到要遲到。我問她有沒有其他想法和建議？女兒沒有說話，我請她思考一下。
按以往，我會直接做出決定：打的士去。
今天，我想把選擇的權利和機會留給女兒，
她需要獨立考量和選擇，併爲她自己的任何一個選擇所帶來的結果負起責任。
女兒沒有提出打的士去學校的想法，那就繼續原來的計劃——坐地鐵。
一乘上2號線，女兒就把頭靠在我的肩膀上睡着了，我心裏還是有一點兒心疼，我握着她的手，有一點點兒涼。女兒的手總是會有一點點兒涼，這也是我強烈建議她穿羽絨服的原因。
這兩天女兒期末考試結束，不用住校而是住在家裏，每天晚上都和她一起泡腳。
她提議打開電視，我們就一邊泡腳一邊看電視。
和女兒一起看電視的感覺，讓我想起一個久違的畫面：我小時候，一家五口人一起看電視。
在電視連續劇播出之前，媽媽總是催促我們洗漱好，看完電視劇就可以直接進入溫暖的被窩。
今天早上，我和在外地工作的老公約好：等他回來，晚上我們仨一起泡腳，一起看電視。
地鐵轉線的時候，我發現女兒的表情有些焦急了：遲到已成定局，雖然只是會晚一點點。
出了地鐵口，外面正在下着大雨，我看孩子沒有穿上羽絨服的意思，我建議她要麼穿上，要麼放在行李箱裏，因爲要撐傘、要拎包，容易淋溼自己和羽絨服。
女兒堅持抱着羽絨服，此時，我覺察自己，很平靜。
這要是放在很久很久之前，我可能又要開始啓動控制、說服的模式，還有可能因爲她晚起、遲到，幾件事放在一起數落她，越說越生氣，把自己弄崩潰，把女兒弄得煩躁。
這次，她願意冒着淋雨的風險抱着羽絨服，那就抱着吧。
作爲媽媽，我曾經拼盡全力想爲孩子遮擋所有風雨，但現在我發現——很多時候，尊重、信任孩子就意味着，你得承認，孩子有選擇淋雨的自由和權利。
雨勢很大，從地鐵口走到學校，要10幾分鐘。我感覺我的靴子滲水了，襪子有點溼了，拉着行李箱那支手臂也漸漸溼透。
我看到女兒緊緊把羽絨服抱在懷裏，傘上掉落的雨水把她的後背打溼了，這是難以避免的。我和她說快點走吧，只有快點走纔可以少淋雨，還能早一點到學校。
過馬路的時候，腳下的積水有點深，女兒提醒我：媽媽，水！
當時，我並沒有迴應她，一心只想快點走。現在，我要和女兒說一聲：寶貝，謝謝你的提醒！
以前，這種時候，我會有一些氣急敗壞，而今，我可以積極而平靜的去面對。
快到學校門口的時候，女兒用平靜清亮的聲音說：媽媽，把箱子給我吧！
我把箱子遞給她，提醒她及時換掉溼透的鞋子。看着她的背影進入教學樓，我轉身去地鐵站，踏上上班的路程。
03、轉眼，孩子就高二了，這個從讀初中就開始住校的娃，我實在對她有很多牽掛。
看着眼前這個青春期的孩子，越來越放鬆，越來越漂亮，也和我們有越來越多的互動，我的心底非常溫馨幸福。
想想，我學習幸福雙翼也有五、六年的時間，因爲孩子住校，之前會覺得少了許多和她親密接觸、實施踐行的時機。
如今看來，只要有心，哪怕相處時間短，依然有很多可以覺察和踐行的機會。
在這個過程裏，我感受着自己一點一滴的變化;
每次溝通時我覺察自己，
每次交流時我學會傾聽，
每次有不同意見時，我能夠在情緒來臨之前就用覺察平靜自己;
每次有矛盾時，我創造機會讓一家人事後回顧、總結，打破堅冰......
做得不好的時候總是有的，而做得好的時候越來越多。
中間，有非常多的故事發生在我們家，有衝突，也有溫馨；有無奈 ，也有心慰；有傷心，也有歡樂……
總之，變化的主旋律是——
幸福變得越來越多，即使有干戈也會很快化爲玉帛。
我親自見證了當我開始學習和改變後，女兒和老公的變化；當我和老公彼此更加理解、支持、恩愛後，女兒心底自信和力量的提升。
兩年前，有一次我去羅湖圖書館講座，我問女兒：你覺得媽媽最大的變化是什麼？
女兒脫口而出：脾氣好了。
當時，我心想：媽媽努力學習和改變，就換來你這麼一點評價啊？就沒有別的了？
現在，我不會再問女兒這個問題了，因爲我自己知道，我、先生、孩子，都在幸福地學習着、成長着、改變着。
或許，她以後會主動告訴我她感受到的媽媽的很多變化呢？
即便她不說，我們彼此的親近、幸福的感覺，已經真實發生在我們之間了，這纔是最讓人踏實、安定的事情。
每一對父母都在非常努力的做着“爲孩子好”的事情。只是，這個“好”——
方向對嗎？
方法適合嗎？
是孩子所需要的嗎？
是否真正尊重了孩子？
如何給到孩子真正的親情和愛的滋養？
怎樣培養孩子的人格（自信心、性格發展、情緒能力）？
可能，很多父母都跟以前的我一樣，一直在思索、困惑、痛苦，卻未能尋到滿意的答案。
學習幸福雙翼之後，我才知道：當我們痛苦的時候，是值得被恭喜的，恭喜我們自己，改變的時刻到來了！
經歷過曾經的迷茫、痛苦，享受着現在的改變和幸福，我深深體會到：
無論父母擁有何種教育背景、社會背景和人生經歷，如果對父母這個角色沒有系統學習，父母自己沒有真正成長起來，就會成爲孩子成長的天花板。
只有父母的學習與改變，才能撐起孩子的現在和未來。
