葡萄能調節腸胃，葡萄含多量果酸能幫助消化清理腸胃垃圾，並對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄中還含有維生素P，可降低胃酸毒性、治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
石榴性溫，還有多種氨基酸和微量元素，有助於消化、抗胃潰瘍等多種功能。可達到健胃提神、增強食慾的功效。
菠蘿味甘性溫，具有解暑止渴、消食止瀉之功效。
蘋果性平，吃蘋果可緩解胃酸。很多人冬天的時候,一旦遇上陰冷天或者飲食不合理，常泛胃酸，非常難受。如果此時吃一個蘋果，胃很快舒服了。蘋果含有一種多酚類神奇的“蘋果酚”，極易在水中溶解，因而易被人體所吸收。
荔枝味甘、酸、性溫，能夠溫胃散寒。
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