寶寶能吃大人食用油嗎？
寶寶能吃大人食用油嗎
寶寶是可以吃大人食用油的，動物油除外。
可以選擇的油比較多，有芝麻油、橄欖油、南瓜油或核桃油。這些油適用涼拌菜用，家長可以每種油都買一些，根據烹飪方式以及菜品選擇適合的油，這樣可以讓寶寶攝取到多種營養，定期要給寶寶換油。
寶寶多大可以吃油
1、6個月之後
很多寶寶會在生長到6個月之後添加輔食，從這個時候起，他們的腸胃消化系統開始增加了新的功能，隨着口味的不斷增加，輔食種類的豐富多樣後，六個月之後寶寶開始進食不同類型的食用油，來增添進食的口味。
2、一歲
還有一些寶寶，因爲對輔食的消化吸收能力並沒有那麼充分，很多媽媽們會盡量的簡化輔食的類型，更晚的給寶寶增添食用油，可能會在一歲以後，給寶寶製作輔食的時候，纔會添加一些食用油，來增加寶寶們的進食口味。
3、一歲以後
雖然現在的食用油安全多樣，但是很多媽媽在給寶寶添加是做食物的時候，還是非常謹慎，擔心會給寶寶的腸胃帶來過多的壓力，所以，會在一歲以後，在寶寶的食物中才會添加適量的食用油成分，但是食用油使用時的量和類型一定要適合寶寶。
寶寶吃油注意事項
1、豬油、黃油與奶油不建議給寶寶吃。這三種油多是飽和脂肪爲主，但是對於寶寶來講他們需要得是不飽和脂肪。人造奶油中有氫化植物油，大部分人都不適合食用，更不要說小寶寶了。
2、家長給寶寶做輔食時注意油不能加得過量。吃了過多的脂肪寶寶容易出現消化吸收不良，還會導致腹瀉。
3、家長也不聽別人講什麼油好，不同的食用油搭配着吃比較好，吃食用油主要是爲寶寶提供脂肪，不是越高的就越好。
