兒童便祕可以喝糙米粥嗎？兒童便祕可以吃糙米粥，糙米所含的氨基酸，能促進蛋白質構成，利於促進新陳代謝，保護肝臟健康發育，增強排毒排便功能。
兒童便祕可以喝糙米粥嗎
兒童便祕可以吃糙米粥，糙米所含的氨基酸，能促進蛋白質構成，利於促進新陳代謝，保護肝臟健康發育，增強排毒排便功能。
多大的寶寶可以吃糙米
3糙米中的營養元素豐富，有助於寶寶牙齒，骨骼，大腦發育，促進身體新陳代謝，增強腸胃功能，寶寶在六個月左右就可以將糙米做爲輔食來食用。
兒童吃糙米有什麼好處
1、每100克糙米中的磷含量爲110克，寶寶補充磷元素，有利於骨骼和牙齒健康發育。
2、每100克糙米的膳食纖維含量爲2.33克膳食纖維，寶寶補充膳食纖維，可以增強腸胃功能，促進腸胃健康，提高寶寶食慾，使寶寶養成愛吃飯的好習慣。
3、糙米中含有優質蛋白質，寶寶補充足量蛋白質，能更好的提高免疫力，保持活力，增強抵抗病毒的能力。
4、糙米所含的氨基酸，能促進蛋白質構成，利於促進新陳代謝，保護肝臟健康發育，增強排毒排便功能。
5、寶寶合理食用糙米還能補充足量的維生素，有助於皮膚健康。
