建議儘量的不要喝綠豆粥，因爲綠豆是寒涼的，特別是在腸蠕動比較快、拉肚子時，綠豆粥容易加重現在拉肚子的症狀。
如果寶寶出現了腹瀉，這期間不要讓寶寶喝冷飲或吃寒涼的食物，這樣會加重寶寶的腹瀉，最好給寶寶吃一些溫性的食物、喝熱水。同時，給寶寶吃些易消化的食物。
煮蘋果：
煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。
稀飯：
當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物了，多喝稀飯很不錯。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。
軟麪條：
當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麪條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。
喝薑茶：
當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。
山楂麥芽水：
當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3--5個就可以了。再加上些紅糖比較好。
米湯
幼兒腹瀉時，應避免油膩的飲食，改以清淡爲佳，避免刺激腸黏膜。在治療小兒腹瀉時，世界衛生組織推薦使用米湯加少許鹽的淡鹹粥。新加坡大學也發現，許多腹瀉脫水的嬰幼兒無法吸收市售的補充液，施以米湯卻效果顯着。
及時補水補鹽
由於寶寶腹瀉，會導致體內的水與鹽分丟失過多，如果不及時補充流失的電解質，寶寶很容易出現脫水症狀，因此，爲預防腹瀉的寶寶脫水，要及時給腹瀉的寶寶補充鹽水。
