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孩子容易感冒是什麼原因 什麼容易引起孩子感冒

來源:寶貝周    閱讀: 2.41W 次
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孩子容易感冒是什麼原因?如果孩子生活在一個比較髒亂的環境中,或者在平時生活中不注意個人衛生,則更容易感染病毒,從而引發感冒。

孩子容易感冒是什麼原因

1、病毒感染

孩子出生後免疫力主要來自母體,6個月後免疫力就會被“消耗殆盡”,一般來說,孩子要到16歲免疫力才能發育完全,所以少兒時期免疫力相對比較低下的,大約只有成人的一半,很容易被病毒感染,出現感冒、發燒的症狀。

如果孩子生活在一個比較髒亂的環境中,或者在平時生活中不注意個人衛生,則更容易感染病毒,從而引發感冒。

2、營養不良

孩子都是父母“心頭肉”,在家裏往往都是4個大人圍繞着1個孩子轉,想吃什麼就吃什麼,慢慢的孩子也就很容易開始挑食、偏食,久而久之,就出現營養不良。

這個年齡段的孩子本身免疫力低下,加上營養不均衡,一到換季或是溫差較大的季節(如春天、秋天),就極易容易生病。

3、過度武裝兒童

有些父母只要天氣稍微有些冷了,生怕孩子冷到,就趕緊給孩子穿更多的衣服,要一層層的武裝起來,以免孩子感冒。尤其是家裏的老人,更是“疼愛”孩子,其實這種冷都是大人的冷,孩子們不一定真的“冷”。

如何判斷孩子是“冷”是熱,方法其實很簡單,但是很多家長都做錯了。孩子和大人其實是不太一樣的,家長習慣性的摸孩子的手、腳,以爲只要手腳冰涼,孩子就一定冷,更有老話說“寒從腳起”,孩子的腳都涼了肯定是冷。

其實這種方法是錯誤的,孩子手腳生來就會比成人的體溫略低,正確的做法應該是摸孩子的後背和頸後部。

若後背出汗了,肯定就是穿多了,可以適當減少衣物;若後背摸起來冰涼,就要及時的增添衣物了,用這種方法判斷的孩子的冷熱,寶寶健康大人放心。

4、臥室不通風

“勤通風、勤洗手” 很簡單的6個字,但是很多家庭都做不到,每天通風時間太短或者長時間的空氣不流動,極易產生細菌。加上室內空氣相對潮溼,也不適合病毒的消失,這就會導致孩子頻繁生病。

所以,不管天氣如何,每天也要保證足夠的通風時間,讓室內空氣流動流動。

孩子容易感冒是什麼原因 什麼容易引起孩子感冒

如何預防寶寶感冒

吃:飲食均衡

藥補不如食補,合理的膳食習慣可以增強抵抗力,給孩子多吃一些蔬菜和水果,不能能補充微量元素,還可以增加免疫力,很好地抵禦細菌的侵犯。

動:多運動

隨着國內疫情控制的越來越好,家長還是可以多帶孩子下樓活動活動,尤其是春天到來,時常帶孩子下樓運動運動,不但可以鍛鍊身體,還能提高免疫力,讓孩子更加健壯地成長。

“跳繩”就是很好的一項運動,能夠增強體質、提高免疫力、預防感冒和其他疾病的好方法。

通:勤通風

特殊時期,專家建議大家要勤通風,新鮮空氣的流通,會稀釋空氣中的病毒顆粒,人被感染的機會自然就少了,所以建議每天早晚各通風一次,每次通風至少20分鐘,這樣才能降低孩子感冒的風險。

洗:勤洗手

呼吸道病毒不僅通過飛沫傳播,也會通過接觸傳播,孩子從小要養成勤洗手的習慣。打噴嚏或咳嗽的時候,用紙巾或手絹捂住口鼻,若沒有,也可以用胳膊肘的衣物擋着,切勿直接用手。

此外,每天晚上最好讓孩子用溫水泡泡腳,泡腳不能能促進血液循環,還能改善身體的調節功能,對預防孩子感冒也有很好的作用。

孩子容易感冒是什麼原因 什麼容易引起孩子感冒 第2張

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