1、位置:
一窩風穴非常好找,就在手背上腕橫紋正中的凹陷處。
2、手法:
揉3分鐘即可。
3、功效:
一窩風穴有溫中行氣,止痛散寒,安神鎮靜的作用。治療腹痛,腸鳴,關節痹痛,傷風感冒,無汗身痛,驚風,昏厥,抽搐等效果非常好。
寶寶受涼咳嗽流鼻涕怎麼推拿二 推三關
1、位置:
三關穴在大拇指一側從手腕向手肘的那條直線。
2、手法:
重推三關穴,2分鐘即可。
3、功效:
三關穴是個補穴,具有益氣行血,溫陽散寒,發汗解表的作用。如果您的孩子有氣血虛弱、病後體弱、陽虛肢冷、腹痛、腹瀉、感冒風寒等一切虛、寒病證。
寶寶受涼咳嗽流鼻涕怎麼推拿三 揉肺俞
1、位置:
在第三棘突下左右旁開1.5寸(也就是兩指)。
2、手法:
操作者雙手四指輕輕扶住寶寶背部的兩側,雙手拇指放在肺俞穴位點處,向下施加一定的壓力,達到肌肉層面,力量柔和,不要使用蠻力,一般雙指同時向外揉。揉動時,接觸點不要移動,固定在穴位點處,揉5分鐘。
3、功效:
揉肺俞有通肺經的作用,可以治療咳嗽、氣喘、鼻塞等。
寶寶受涼咳嗽流鼻涕怎麼推拿四 分推肩胛骨
1、位置:
順着孩子肩胛骨的骨縫線,從上往下推就是分推肩胛骨了。
2、手法:
用雙手拇指沿雙肩胛骨骨縫作彎月形從上向下分推100次。
3、功效:
分推肩胛骨止咳效果非常好。
寶寶受涼咳嗽流鼻涕怎麼推拿五 按壓天突穴
1、位置:
低下頭,下巴頂着的那個坑兒就是天突穴了。
2、手法:
中指按壓5-10次即可。
3、功效:
同樣具有止咳作用。
補充手法 橫擦肺區
上面的手法做完以後,再用手把孩子背上的肺區橫着來回擦,擦熱就可以。
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