患病寶寶應減少活動,增加休息時間,臥牀時頭胸部稍提高,使呼吸通暢。室內空氣新鮮,保持適宜的溫溼度,避免對流風。讓寶寶流鼻涕症狀緩解。
日常護理:保證充足的水分及營養供給鼓勵患病寶寶多飲水,必要時由靜脈補充。給予易消化、營養豐富的飲食,發熱期間進食流質或半流質爲宜。
日常護理:保持口腔清潔由於寶寶受涼,咳嗽、痰多且粘稠,咳嗽劇烈時可引起嘔吐,故要保持口腔衛生,以增加舒適感,增進食慾,促進毒素的排泄。
寶寶可以在進食後喂適量開水,以清潔口腔。年長兒應在晨起、餐後、睡前漱洗口腔。
日常護理:有效化痰要使寶寶有效地咳出痰液,指導並鼓勵患兒有效咳嗽;
若痰液粘稠可適當提高病室溼度,室內溫度宜維持在60%左右,以溼化空氣,稀釋分泌物;
也可採用超聲霧化吸入或蒸氣吸入;對於咳嗽無力的患病寶寶,宜經常更換體位,拍背,使呼吸道分泌物易於排出,促進炎症消散;
如果分泌物多,影響呼吸時,要用吸引器,及時清除痰液,保持呼吸道通暢。有咳喘症狀者可給予氧氣吸入。
日常護理:空氣加溼空氣加溼可以使寶寶化痰,所以可以買一部加溼器,可以用加溼器增加寶寶居室的溼度,讓寶寶的房間溼潤清爽,尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加溼器,避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加溼器形成依賴。
日常護理:滴生理鹽水爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水,用幾滴生理鹽水將乾燥的鼻涕稀釋開,或可以將鼻內的污物衝出來,或讓寶寶擤出來。
日常護理:聞薄荷油薄荷油的主要功效有退燒,緩解噁心和嘔吐,改善消化能力,以及減輕呼吸系統疼痛等。
用薄荷油聞鼻,在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油,吸入其散發的蒸汽,都可以即刻使鼻孔通暢。
日常護理:按摩穴位側臥按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下,右側鼻塞面向左躺下,用食指和中指捏住鼻子,按摩鼻樑兩側迎香穴1-2分鐘,鼻塞即可消除。
日常護理:服用藥物在醫生叮囑下,服用一些兒童感冒藥物。如:小二止咳糖漿、小兒感冒寧顆粒等。
食療方法:玉竹粥原料:
玉竹15g鮮者加倍,粳米50g。
用法:
將玉竹洗淨,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。
用量:
每日早晚分2次溫熱服食。1周爲1療程,停1周再進行第2療程。
食療方法:百合梨糖原料:
百合10g(鮮百合更好,用量加倍),梨1個,白糖15g。
做法:
將百合洗淨,梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷後1次頓服。
用量:
1日2次。
食療方法:銀耳羹原料:
銀耳5g,雞蛋1個,冰糖60g,豬油適量。
做法:
將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發透後,摘除雜質,洗淨並分成片狀;
然後加適量水煮開,並用文火再煎2小時,待銀耳煮爛爲止;
將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,並兌入清水少行攪勻後,入鍋中煮開,並攪拌;
將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內, 起鍋時,加入少許豬油。
食療方法:蔗漿粥原料:
新鮮甘蔗若干,粳米50g。
做法:
將粳米加入400ml煮成稀粥,然後將新鮮甘蔗洗淨切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。
用量:
每日2次,早晚服。
食療方法:花生煲冰糖原料:
花生米100—150g,冰糖適量。
做法:
將花生米洗淨,加入冰糖及清水同煮熟,吃花生米飲湯。
用量:
1日分3次吃完。
食療方法:金銀花粥做法:
金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
功效:
金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風熱,還對流感病毒有抑制作用;
淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風熱感冒;
非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛爲主要症狀的風熱感冒者和流感患者。
食療方法:紅糖薑湯做法:
生薑10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。
功效:
生薑藥性辛溫,能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒,喝一碗紅糖薑湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。
注意:
但僅適用於輕度受涼寶寶。
食療方法:白蘿蔔湯做法:
白蘿蔔250克切片,加水煎後趁熱溫服。
功效:
白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。
注意:
白蘿蔔湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
食療方法:糖水白果做法:
取白果仁50克,小火炒熟,用刀拍破果皮,去外殼及外衣,清水洗淨切成小丁;
鍋洗淨,入清水一碗,投入白果,上旺火,燒沸後轉小火燜煮片刻,入白糖50克,燒一沸滾,入糖桂花少許,即可食用。