英國教育專家馬丁·洛森說：“如果你能讓孩子在12歲之前不看電視，他們終生都將獲益。”電視對孩子的危害到底有多大？主要體現在以下七大方面：
壞處一：玩耍對孩子的成長而言是非常重要的部分，看電視的機會多了，必定會取代孩子的玩耍時間。這將直接導致孩子的活動量減少，進而可能會影響到孩子的身體發育。
壞處二：看電視是電視在進行單方面輸出，孩子處於被動接受的角色。而孩子的語言學習是需要通過交流來實現的，看電視會嚴重阻礙孩子的語言能力發展。
壞處三：閃爍的色彩、特寫的畫面、大分貝的聲音。這些看起來豐富的刺激，卻只能刺激孩子腦部較原始的部分，不能幫助孩子發展思考能力，更不會讓孩子變聰明。
壞處四：電視以色彩畫面爲主的傳播方式，會減少對孩子左腦的刺激，連帶影響左右兩腦的連結，從而影響孩子的智力、想象力與創造能力。
壞處五：電視限制了孩子的感官體驗，易使孩子分不清虛幻和現實。尤其是在沒有家長正確引導的情況下，孩子很有可能會模仿電視情節做出危害安全的事情來。
壞處六：看電視多的孩子人際交往能力差。因爲長期缺少人與人之間的互動體驗，孩子不知道應該怎樣與他人相處，這對培養孩子良好的性格也有很大阻礙。
壞處七：看電視容易使人上癮，會降低孩子的自制力。很多大人都沉迷電視無法自拔，更何況是幼小的孩子呢？孩子一旦看電視上癮，家長可就要頭疼了。
儘管知道孩子看電視是弊大於利，但是作爲普及率相當高的家電產品，完全禁止孩子看電視也不太可能。我們更應該思考的是：要如何將孩子看電視的危害降到最低呢？
1、食物
維生素A能夠有效促進骨骼生長，防止乾眼病，保護孩子的視力。喜歡看電視的孩子應該多吃富含維生素A的食物，如：動物肝臟、蛋類、奶油和魚肝油等。
2、距離
孩子的眼睛距離屏幕一般以屏幕對角線的4～6倍爲宜；電視機屏幕的中心位置，應該略低於或等於孩子的視線高度，以免孩子看電視的過程中眼睛過度疲勞。
3、亮度
光線太亮會使孩子瞳孔縮小，調節神經緊張。關燈看電視，電視屏幕的亮度和周圍的黑暗反差太大，更容易傷眼。家裏最好安裝一個8瓦左右的電燈，與電視屏幕相對應。
4、音量
孩子的聽覺器官十分敏感，長期聽着過大的聲響，會麻痹孩子的聽覺能力，降低孩子的聽力靈敏度。控制好電視音量非常重要。
5、規則
孩子2-5歲的時候，每週看電視的時間不超過7個小時；6-11歲的時候，每週看電視的時間不超過14個小時。家長要嚴格控制孩子看電視的時間，如果你堅決，孩子知道規則自然會遵守。如果家長一再妥協，孩子會覺得規矩可以破壞，等待家長的只有無休止的得寸進尺。
6、時間
讓孩子看電視的時間不要定在飯後，孩子吃飽了坐着看電視，缺乏走動會導致消化不良，甚至肥胖。另外，在孩子睡覺前也不要看電視，大腦受到電視的刺激容易造成孩子入睡困難。
7、陪伴
陪孩子看電視的過程中，家長要引導孩子樹立正確的觀念，啓發孩子多多思考，幫助孩子解答各種疑問。看完電視之後，家長還可以提問一些相關內容，藉此提高孩子的觀察力、注意力和記憶力。
8、表率
要想讓孩子少看電視，家長自己首先就要做好榜樣。養大一個孩子很容易，但養好一個孩子卻要付出極大的精力，每一個家庭成員在這件事情上都有義務付出一點。桃李不言，下自成蹊，家長的行動比言語更有說服力。
最後，請家長們不把看電視作爲給孩子的獎勵，也不要把限制看電視作爲給孩子的懲罰，因爲這兩種做法都會讓電視更有誘惑力！
