嬰兒游泳對身體有很大的好處，但是有些嬰兒游泳之後就反而不睡覺，到底怎麼回事呢？一起來看看吧！
我們經常說，嬰兒游泳可以提高寶寶免疫力，促進寶寶身體發育，讓寶寶吃得好，睡的香。但是，最近卻有家長反映，自己的寶寶在游泳之後，反而不睡覺了，這是怎麼回事呢？
不少網友表示：“打臉了吧，啪啪滴呀，疼嗎？”小編表示：打臉？不存在的！小編通過調查瞭解到，之所以寶寶游泳之後反而不睡覺了，是因爲在寶寶游泳的時候，可能出現了這些問題。
游泳時間段不對
我們都知道，運動可以消耗人體的能力，讓我們感覺到疲憊，但是劇烈的運動卻能讓我們十分興奮。寶寶之所以游泳之後不睡覺極有可能是寶寶在睡前進行了劇烈運動，或者是家長對於嬰兒游泳時間的沒有良好的把控。建議寶寶最好在上午游泳，避免此類情況的發生。
新環境讓寶寶很興奮
寶寶對外界的事物充滿着強烈的好奇心，在接觸新的事物或者到新的環境之後，往往會十分興奮。也有的家長認爲寶寶在接觸新環境之後容易缺乏安全感，從而導致寶寶難以入睡。建議家長通過按摩的方法，讓寶寶情緒得到放鬆，給寶寶安全感，促使寶寶儘快入睡。
游泳之後渴了或餓了
要知道，寶寶在運動之後往往就是渴了或者餓了，寶寶可不像成人一樣，渴了餓了能夠忍一會兒，寶寶是一會兒都忍不了的。寶寶空着肚子自然就不會安然入睡，所以，在寶寶游泳之後出現不睡覺的情況時，家長應及時爲寶寶補充食物或者奶水，幫助寶寶恢復體力。
寶寶在水中時間過長
總有一些家長認爲，寶寶游泳時間越長越好，認爲既然花了錢，就應該讓寶寶遊個痛快。其實，寶寶游泳時間並不是越長越好，寶寶在水中時間過長，不僅對寶寶身體健康不利，還會導致寶寶出現，明明很困就是睡不着的情況。因此，建議家長根據寶寶實際情況合理分配游泳時間。
寶寶出現了身體疾病
寶寶在游泳之後出現了身體疾病也會導致寶寶不睡覺。一般來說，在寶寶進行嬰兒游泳時，水溫應保持在36℃-38℃之間，室溫應保持在22℃-28℃之間，而且，寶寶在游泳之後一定要及時護理，做好保暖工作，防止寶寶出現感冒、着涼等身體疾病。
另外，寶寶缺鈣也會引起寶寶晚上不睡覺，因此，如果寶寶出現游泳之後不睡覺時，建議家長一定要及時查明原因，排除出現問題的原因，幫助寶寶恢復良好的睡眠。此外，提醒各位家長，應避免寶寶在劇烈運動之後立刻入睡，這樣對寶寶的健康十分不利。
