寶寶睡覺踢被子怎麼回事？寶寶睡覺老是踢被子不僅僅是因爲熱了，還可能是遺傳原因和寶寶自身不喜歡被束縛，家長應該多觀察寶寶的狀態，如果是減少鋪蓋依然踢被子可能是其他原因導致的。那麼，看看寶寶睡覺踢被子還有哪些原因吧！
原標題：孩子晚上睡覺頻繁踢被子，除了熱之外，寶寶可能還有這些苦衷
寶寶睡覺踢被子怎麼回事？寶寶睡覺老是踢被子不僅僅是因爲熱了，還可能是遺傳原因和寶寶自身不喜歡被束縛，家長應該多觀察寶寶的狀態，如果是減少鋪蓋依然踢被子可能是其他原因導致的。那麼，看看寶寶睡覺踢被子還有哪些原因吧！
我們首先要了解孩子踢被子的原因，瞭解原因，才能針對性地處理
跟遺傳有關係：
一個媽媽說自己的孩子每天晚上睡覺不但踢被子，而且整個牀滴溜溜地轉，簡直就像一頭牛。
媽媽經常被他踢醒，後來媽媽觀察孩子的睡姿，發現跟孩子爸爸的睡姿幾乎是一模一樣，原來孩子睡覺的姿勢也跟遺傳有關。
建議：
如果影響到媽媽的睡眠，建議可以讓孩子睡自己的小牀，讓他自由發揮。
孩子不喜歡束縛：
就像很多國外的人睡覺，喜歡不穿衣服一樣，大多數孩子天生也是不喜歡束縛的，比如孩子不喜歡穿襪子，其實就是因爲不喜歡束縛孩子，晚上喜歡踢被子，也有可能是不喜歡束縛。
特別有些媽媽還喜歡給孩子用棉被的被子，棉被一般會比較重的，壓得孩子會不舒服。
建議：
孩子的被子儘量地選擇羽絨或者羊毛比較輕便的暖和的被子。
或者天氣冷開暖氣，天氣熱開空調，儘量讓室內的溫度相對合適，孩子即使不蓋被子，也不會着涼。
孩子臨睡前過於興奮：
準備睡覺了，兩個孩子還互相追逐打鬧，孩子睡着睡着可能還會說着夢話，不要打我。
或者準備睡覺了，孩子還看一些比較興奮的電影電視，玩一些比較嗨的遊戲。
孩子睡着了，但是大腦的一些區域還是比較興奮，有些孩子會表現爲說夢話，有些孩子會表現爲手舞足蹈，很容易就把被子踹走了。
建議：
給孩子固定的睡前程序，睡前兩個小時給孩子洗一個熱水澡，然後給孩子喝一瓶牛奶，看一會書，講故事，關燈睡覺。固定的睡前程序會讓孩子一旦進入這個程序，就會昏昏欲睡，整個神經都放鬆起來，晚上的睡眠狀態會更好，只要不是太熱，一般就不會踢被子。
孩子臨睡前吃得太飽：
孩子睡覺的時候，胃腸也要開始休息，但是如果孩子臨睡前吃一些不容易消化的高熱量，高脂肪，高糖的食物會導致孩子胃腸需要繼續工作。
孩子的肚子撐得難受，就會讓孩子不舒服，動來動去，甚至趴着睡覺。
建議：
孩子臨睡前少吃容易脹氣，難消化的食物，三歲之後睡前兩小時，儘量不要吃東西。
孩子身體不舒服
比如說孩子長牙齒了，牙齦腫脹，覺得不舒服，晚上也會有點鬧騰，動來動去踢被子。
或者孩子打預防針了，晚上也會睡得不太好，踢被子。
又或者是孩子生病了，感冒鼻塞，晚上鼻子呼吸不過來，動來動去也會把被子甩走。
建議：
孩子身體不舒服的時候，更加要注意室內溫度適宜，或者給孩子加個睡袋。
無論是孩子還是媽媽，都需要充足的睡眠，孩子睡覺踢被子，找準原因，對症處理，而不是天天幫娃蓋被子，你覺得對嗎？
孩子踢被子的時候，家長怎麼處理？
不停蓋被子的家長
一個奶奶說有了兩個孫子之後，晚上從來沒有睡過好覺，小孫子踢被子經常要幫他蓋。
媽媽說孩子4歲了，天天踢被子，幫孩子蓋被子，不到兩分鐘，又把被子踢掉。每天晚上在不停的蓋被子中度過。
不想媽媽說自己跟孩子睡的時候從來都睡不好，因爲要不停的起來看孩子，有沒有蓋好被子。
用睡袋的家長
給孩子上睡袋，在室內的溫度保持在23度左右。
有媽媽說是冬天前六後四紗布睡袋，夏天前四後二紗布睡袋，孩子有睡袋，媽媽就可以安心睡覺了。
順其自然的家長
一個媽媽說孩子睡覺從來不蓋被子，直到上小學。
還有媽媽說可能自己是個後媽，晚上沒給孩子蓋個被子，只要肚子不着涼就行。
看來天下的孩子都一樣的踢被子，但是孩子踢被子真的需要頻繁地幫孩子蓋被子嗎？爲了幫孩子蓋被子，犧牲媽媽的睡眠，有沒有必要呢？
