有的人認爲媽媽和寶寶待在一起時間比較多、比較長，建立依戀關係效果會比較好。其實也不盡然，只要爸爸媽媽配合和寶寶互動，效果會更好。
媽媽很多時候是在照料寶寶吃喝，滿足寶寶的生理需要；逗弄寶寶、和寶寶一起玩也是比較緩和的方式。相比之下，爸爸和寶寶玩得比較多，喜歡用對寶寶來說比較激烈的方式來逗弄他，比如把寶寶高高舉起，或者抱着他時突然下蹲或上升，這些體驗都讓寶寶感覺非常刺激、非常愉快。
爸媽根據自身的特徵，互補地與寶寶建立依戀關係是很好的，也是很重要的。
依戀的基礎是平等和相互作用，並不在於時間的長短，過程纔是最重要的。但是爸爸在對寶寶做刺激性遊戲時，一定要考慮到寶寶的承受力。由於種種原因，現在的寶寶一般都有好幾個撫養者，寶寶可以建立多重依戀，但要注意照看的一致性，以免讓寶寶不知所措。
爸爸媽媽能否和寶寶建立起良好的依戀關係，直接關係到寶寶將來的人際關係，關係到他是否能夠信賴身邊的人，又或者是能否防範危險；也關係到他是否獨立、積極，並有相當的安全感和自信心。
通過對自己人際關係的思考，再去觀察自己與寶寶間的互動依戀，一定會發現不少相似和有趣的地方。
