小孩一天可以吃幾個雞蛋好？在小孩滿一歲以後就能吃雞蛋清了，所以一歲以上的寶寶每天吃雞蛋的量保持在40克左右，也就是一天吃一個半雞蛋是比較合適的。
小孩一天可以吃幾個雞蛋好
在小孩滿一歲以後就能吃雞蛋清了，所以一歲以上的寶寶每天吃雞蛋的量保持在40克左右，也就是一天吃一個半雞蛋是比較合適的。
由於1歲之前的寶寶消化系統還未發育完全，所以專家是不建議給寶寶吃雞蛋清的，如果想讓寶寶吃雞蛋，那麼在寶寶八個月大的時候只給其吃雞蛋黃就好了，剛開始的時候，寶寶的雞蛋黃最好是隻給吃四分之一，然後慢慢地增加到一半或者是整一個。
小孩吃雞蛋有哪些好處
1、蛋黃中豐富的膽鹼成分，能促進大腦發育，有益大腦功能。同時，膽鹼對提高記憶力、反應力都很有幫助。
2、雞蛋的蛋白質中含有人體的所有必需氨基酸，而且人體吸收利用率高，孩子多吃雞蛋能促進生長髮育。
3、小孩吃雞蛋，可以補足優質蛋白質，提高免疫力、防感冒。
