1、推拿調理脾胃虛弱
小孩出現脾胃虛弱的時候，還可以進行推拿來對脾胃進行調節。具體的做法爲：捏脊，家長讓小兒趴在牀上面，然後沿着小兒的脊椎兩旁大概二指距離，用雙手的拇指、食指以及中指，從骶尾部開始起，將皮膚輕輕的捏起，沿着脊柱向前捏拿，一直到頸部的大椎穴，若是自己掌握不好的，可以在推拿師的指導下進行。
2、按摩調理脾胃虛弱
小孩出現脾胃虛弱的時候，還可以通過按摩來對虛弱的脾胃進行調節。其中當屬按摩足三裏，足三裏位於膝眼下三橫指處，採用順時針的按摩足三裏穴位，可促進小兒消化吸收，有利於改善小兒面黃肌瘦。
紅棗小米粥
小孩出現脾胃虛弱的時候，還可以通過食療來調整脾胃。比如：紅棗小米粥，小米有很好的養胃作用，用紅棗6個，小米適量，先將小米清洗乾淨後放鍋進行小火炒至微黃，加水和紅棗，然後用大火燒開後，再調至小火熬製食用。
蓮子山藥粥
取蓮子30克，山藥80克，粳米50克。將蓮子去皮及心，加山藥、粳米及水煮粥食用。適用於消瘦、食慾不振的脾胃虛弱小兒。
衆所周知，山藥是具有健脾益胃的一種食物，而且也具有藥用價值。蓮子也具有補脾益胃的作用。將山藥、蓮子、大米洗淨後，加清水，開火煮熟即可，最後再放入少量的冰糖即可食用。
小孩出現脾胃虛弱的時候，還要注意腹部進行保暖，夜間小孩睡覺的時候要注意避免蹬被子，小肚肚一定要注意保暖，隨季節變化適時的增減衣被，預防上呼吸道感染。
小孩出現脾胃虛弱的時候應注意進行合理的飲食。每頓注意不要進食過飽，避免進食油炸油膩的食物，進食食物應軟爛，以容易消化爲宜，進食的時候還要注意細嚼慢嚥，食物只有在口腔被充分的研磨嚼碎後，纔有利於營養物質的吸收。
