寶寶脾虛便祕按摩會有一定的效果，這個是需要注意給寶寶服用有助於消化的食物，平時應該注意給寶寶揉揉肚子，可以先將自己的雙手搓熱，然後按着寶寶的肚臍眼，順時針方向輕輕按摩，每次可以按摩五分鐘左右，這樣的話是可以促進腸胃蠕動，緩解和預防便祕的情況。
1、一般治療：嬰兒儘可能地母乳餵養，按時添加易消化、富含纖維素的輔食。兒童出現便祕時，應適當減少蛋白質類飲食，可增加五穀雜糧及蔬菜，多飲水，儘量減少脾胃負擔，不挑食。中藥方劑的治療需要醫生指導，如脾胃口服液、補中益氣口服液等等。除醫囑外，不能常用開塞露塞肛通便，因爲一旦形成習慣，形成依賴，造成習慣性便祕，更難糾正。要遵循醫囑服用一些緩瀉藥，因爲脾胃虛弱的小孩，消化功能不完善，身體素質較弱，長期用瀉藥或用藥不當，可能導致腹瀉脫水的嚴重情況發生；
2、中醫特色輔助療法：比如推拿、捏脊療法，以調理脾胃，健脾益氣，還有揉按法，適當的按摩腹部，以肚臍爲中心，順時針方向爲寶寶按摩腹部。如果出現條索狀物，輕輕地由上到下按摩，促使大便排出來，以及考慮用穴位敷貼和艾條灸等方法，都能起到一定的調理小兒便祕的作用；
3、培養小孩養成定時排便的習慣：3個月以上的嬰兒就可以訓練定時的排便，嬰兒可以在清晨和或進食後坐便盆，並應養成每日定時排便的習慣；
4、適當活動：每日讓孩子適當運動，以促進腸蠕動。
1、準備的飯量要少且易消化
孩子的胃容量小，粗糙、大塊或過量的食物，都容易讓孩子的腸胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃飯時，家長應給孩子準備一小份飯，一般約爲成人量的三分之一或四分之一。這樣，孩子就不會有永遠吃不完的感覺，吃完之後還會有成就感。
2、準備三正餐兩副餐
雖然孩子的胃容量小，每次吃不了太多的食物，但其精力旺盛，活動量大，幾乎每3～4小時就需要給其補充飲食。所以，孩子的飲食應堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養，分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至於副餐，可以選擇一些富含營養的食品，如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優質蛋白質及脂質，還有軟便潤腸的作用，是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄乾，用水沖泡給孩子當飲料喝;或將蜂蜜澆在水果或蛋糕上給孩子食用。
3、適當補充纖維質
如果孩子平時討厭吃蔬菜、水果，可以讓其多吃木耳、杏鮑菇、海苔、海帶、果乾等食物，以增加其纖維質的攝入，從而促進其排便。
4、多食用瓜果
中醫認爲，兒童便祕的原因在於其體質燥熱。因此，便祕的孩子平時可以多進食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長還應經常爲孩子熬點綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。
